Лечение по Бубновскому отзыв

лечение по бубновскому отзывы

Я, Виталий Сыроед, являясь автором блога хочу сказать, что такие великие люди как Бубновский Сергей Михайлович заслуживают высших наград и похвал. Этот человек очень много сделал для людей полезного, внес и продолжает вносить ценнейший опыт в общечеловеческую библиотеку знаний, излечил и помог лучше себя чувствовать тысячам людей. Его рекомендации о методе кинезитерапии и его книги заслуживают того, чтобы находиться в библиотеке у каждого человека, даже не нуждающегося в лечении суставов, а вообще каждого, пусть даже здорового человека. И если у вас еще нет книг Сергея Михайловича, то обязательно купите их и изучите от корки до корки.

Информация, освещаемая Бубновским – не просто ценная, а жизненно необходимая, ведь если у вас здоровые суставы, то перед вами открываются просто безграничные возможности и свобода передвижения. Лечение суставов по Бубновскому рекомендовано для всех, у кого выявлен артроз, артрит, коксартроз, гонартроз, подагра, ревматоидный артрит или болезнь Бехтерева или просто болят суставы по непонятным причинам.

Упражнения для суставов

Упражнения, рекомендуемые врачом Бубновским – высокоэффективные и действенность их может быть подтверждена тысячами благодарных пациентов. Выполняя строго дозированные рекомендуемые упражнения для суставов, человек тем самым развивает атрофированные ранее мышцы, запускает ток крови и обеспечивает питание суставных хрящей, т.к. суставы не имеют собственных кровеносных сосудов и их собственное снабжение питательными микроэлементами обеспечивается лишь за счет впитывания этих микроэлементов из суставной жидкости, которая поступает в сустав только во время движения.

При нагрузке из сустава, как из губки, выжимается часть синовиальной жидкости. Когда нагрузка уменьшается, сустав снова впитывает жидкость,  так циклически и происходит полноценное питание суставных тканей путем впитывания минералов из суставной жидкости.

Движение — Кинезитерапия

лечение по бубновскому отзывы, упражнения

Движение (умеренное)=Здоровье суставов — довольно простая истина, но современным людям в силу различных причин не удается соблюдать это правило. В основе этого правила лежат методики Сергея Бубновского.

Так же Бубновский дает рекомендации об употреблении воды: в день необходимо употреблять в чистом виде или в виде напитков не менее 3 литров воды. В питании нужно быть умеренным, питаться полноценно, но ни в коем случае не переедать.

Я считаю, что с питанием все не так просто, как может показаться на первый взгляд. И если использовать комплексный подход лечения суставов, который подразумевает как физические упражнения, так и индивидуальная корректировка питания с учетом нагрузок и образа жизни, то эффективность оздоровления будет еще выше.

Диета для суставов

Вместе с упражнениями я бы рекомендовал придерживаться диеты для восстановления суставов – это не сложная система, которая, без каких либо таблеток снимает воспаление в суставах, уменьшает содержание пуринов, мочевой кислоты, восстанавливает работу почек, укрепляет общее здоровье организма в целом. Люди ошибочно полагают, что могут вылечить суставы, тогда как имеют кучу других болезней, таких как частые головные боли, проблемы с сердцем, печенью, желудком, синдром постоянной усталости, плохой сон, отсутствие жизненной энергии и др. Организм – это целостная, взаимосвязанная и тонко настроенная система.

Для суставов, как и для организма в целом, очень хорошо подходят ощелачивающие продукты, каждый день необходимо употреблять свежую листовую зелень – шпинат, петрушка, укроп, руккола, листья салата – это просто кладезь витаминов и минералов, бережно приготовленный самой природой. Так же в рационе обязательно должны присутствовать разнообразные фрукты и овощи в свежем виде без термообработки.

Вес свежих фруктов и овощей, употребляемых в день 0,5 – 1 кг и их употребление должно войти в привычку у человека, который хочет вылечить боли в суставах, артриты и артрозы.

Может показаться, что для лечения суставов нужно больше тратить денег, ведь фрукты и овощи очень дороги, особенно зимой. Но не нужно отчаиваться. Я вам сейчас расскажу, где взять средства на их покупку.

О деньгах на здоровое питание

Дополнительные деньги у вас появятся после того, как вы исключите из своего питания полуфабрикаты, готовые продукты и продукты, содержащие «химию» и консерванты. Это такие бесполезные продукты, как колбасы, сосиски, сардельки, копченые продукты, сырки, печенья, пельмени, вареники из супермаркетов, дрожжевые хлебобулочные продукты, а особенно изделия из белой муки высшего сорта, вафли, любые сладости (которые почти все напичканы химией) –т.е. большая часть всех выпускаемых кондитерских изделий.

Крупные производители, путем добавления химии в продукты увеличивают сроки хранения и снижают себестоимость, а потребители за это платят своим здоровьем. Некоторые могут сказать, что у нас есть контролирующие органы, которые должны проверять безопасность пищевых продуктов и добавок и не допускать появления вредных продуктов на прилавках. В принципе, в теории все так и должно быть. Но в пищевой промышленности крутятся огромные деньги и как это ни печально, пока сами покупатели не воспротивятся, и не перестанут покупать дешевые вредные продукты, производители по-прежнему будут выпускать то, что выпускают.

Я думаю, что это вопрос лишь времени, так как все больше людей «голосуют» своими кошельками, выбирая не самую дешевую еду, а самую качественную. Правда о еде, добавках и их влиянии пусть и не быстро, но таки просачивается наружу, как бы ни скрывали и не подтасовывали факты крупные производители продуктов и что бы нам не вешали на уши с экранов телевизоров в рекламах, интуитивно мы чувствуем, что для нас хорошо, а что плохо.

Семя льна и суставы: лечение болей в суставах льном

лен от суставов, семя льна и суставы

Содержание статьи:

  1. Помогает ли лен при болях в суставах
  2. Преимущества льняного масла
  3. Побочные эффекты льняного масла
  4. Как употреблять лен и льняное масло

Прежде всего коротко перечислим наиболее распространенные заболевания суставов, при которых можно применять семена льна:

Артрит — это хроническое состояние суставов. Это может быть воспалительным или иногда более серьезным дегенеративным заболеванием. Около 2 млн. человек в России имеют ту или иную разновидность ревматоидного артрита — примерно 1,5% взрослого населения. И с каждым годом этот показатель увеличивается.

 

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит вызван неисправностями иммунной системы, которые вызывают повреждение нормальной ткани, как если бы она была патогенной. Это вызывает хроническое воспаление, которое охватывает сустав и окружающие его ткани. Это также может привести к воспалению кровеносных сосудов, сердца и легких. Суставы в руках и ногах наиболее часто поражаются, и если болезнь не лечится, суставы могут деформироваться.

Симптомы

Некоторые из наиболее распространенных симптомов ревматоидного артрита:

  • Отек мелких суставов, особенно рук и ног.
  • Общая суставная боль, жесткость и слабость.

Около четверти больных ревматоидным артритом отмечают появление ревматоидных конкреций или бугорков под кожей. Узелки обычно развиваются на более поздних стадиях заболевания в костных областях, таких как локти, бедра, пятки и задняя часть головы. Если ревматоидный артрит вызывает постоянное воспаление суставов, он может фактически уничтожить целостность хряща и кости. Деформация наиболее распространена в ногах и руках.

Диагностика

У больных артритом выявляются антитела называемые ревматоидными факторами в их кровотоке, что позволяет врачам выполнять диагноз артрита. Это вызывает воспаление, общее для всех разновидностей этой болезни. Ревматоидный фактор также встречается в случаях хронической инфекции и некоторых других типов аутоиммунных заболеваний, поэтому он может не всегда указывать на наличие артрита.

 

Масло льняного семени: помогает ли лен при болях в суставах?

Узнайте преимущества и побочные эффекты при употреблении семени льна.

лен от суставов, семя льна и суставы

Масло льняного семени получают из крошечных семян льна, также известных как льняное семя. Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами и обладает прекрасным сочетанием здоровых жиров. Это незаменимые жирные кислоты и они очень важны для функционирования организма и правильного исцеления. Однако, поскольку организм не способен их продуцировать, важно включать такие продукты содержащих омега-3 жирные кислоты в пищевые продукты. Льняное масло является богатым источником этих здоровых жиров, и они очень популярны для различных преимуществ для здоровья.

Несмотря на то, что лен заслужил репутацию полезного для многих сфер здоровья, возможно, окажется, что он имеет огромную ценность для лечения боли в суставах и связанных с этим жалоб, а также в других областях, таких как снижение холестерина и управление весом. Другим важным фактором является то, что льняное семя является растительным источником и, следовательно, может потребляться вегетарианцами.

Льняное масло

Преимущества льняного масла:

Омега-3 жирные кислоты и суставы

Известно, что жирные кислоты Омега-3 помогают уменьшить боль в суставах и утреннюю скованность, связанную со многими негативными заболеваними в суставах, такими как ревматоидный артрит и остеоартрит. Несмотря на то, что в этой области проводится множество исследований, считается, что эти здоровые жирные кислоты могут быть полезны при лечении болезненного состояния суставов, улучшении их подвижности. Они также могут быть полезны для снижения воспалительной реакции при артрите, тем самым уменьшая боль в суставах и припухлость.

Некоторые из преимуществ для здоровья, предлагаемых жирной кислотой Омега-3, включают:

  • польза для функционирования сердца и помогает поддерживать уровень липидов и артериального давления.
  • Лен содержит пищевые волокна и полезен при запорах.
  • Противовоспалительные свойства могут способствовать улучшению состояния кожи и волос.
  • семя льна дает ощущение наполнености желудка и помогает поддерживать в норме вес.
  • лен помогает улучшить работу суставов и облегчить движение.
  • так же семена льна помогают снизить риск возникновения определенных видов рака.

Масло льняного семени и основные жирные кислоты

 

Незаменимая жирная кислота, входящая в состав льняного масла, является очень ценным источником омега ненасыщенной кислоты, называемой  альфа-линоленовая кислота (AЛК). Эта кислота в организме превращается в эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК), формы, которые может использовать ваше тело; они присутствуют в рыбьем жире. После употребления льняного масла организму необходимо преобразовать жирные кислоты в более простые формы. Это дополнительный шаг, который ваше тело должно выполнять, а также может иметь разные плюсы и минусы. Этот процесс конверсии может быть неэффективен для некоторых людей, например диабетиков, которые могут нуждаться в особом рассмотрении употребления семени льна.

Побочные эффекты льняного масла

Для лиц, находящихся на лечении в определенных медицинских условиях, желательно использовать медицинское заключение, прежде чем использовать льняное масло, поскольку оно может иметь некоторые взаимодействия с лекарствами. Например, антидиабетические препараты, инсулин, понижающие холестерин агенты, стероиды и антикоагулянты.

Масло льняного семени следует использовать после консультации с врачом, так как иногда это может вызвать проблемы со стулом, дискомфорт в желудке.

В некоторых случаях льняное масло может вызывать аллергические реакции сыпи или затруднение при дыхании.

Льняное масло содержит тип незаменимой жирной кислоты, АЛК, который может отличаться от потребления других незаменимых жирных кислот. АЛК может также ассоциироваться с определенными рисками по сравнению с приемом рыбьего жира.

Для людей с диабетом или другими заболеваниями важно обратиться к медицинскому заключению, так как они не смогут преобразовать незаменимые жирные кислоты из льняного масла. Им может потребоваться рассмотреть вопрос о потреблении незаменимых жирных кислот из диетических источников или добавлении легкодоступных форм, ЭПК и ДГК.

В отличие от рыбьего жира, АЛК может ассоциироваться с повышенным риском развития рака предстательной железы у мужчин.

В то время как регулярное потребление рыбьего жира может снизить риск дегенерации желтого пятна, проводится больше исследований о потреблении льняного масла, так как это может увеличить риск появления заболеваний глаз.

Льняное масло — это экстракт семян; поэтому он содержит только омега-3 жирные кислоты (АЛК), а не волокнистую часть растения, которая присутствует в льняных семенах. Таким образом, преимущества пищевых волокон и их использование в качестве слабительного средства не могут быть получены в случае употребления льняного масла.

Как потреблять льняное масло?

Масло льняного семени можно потреблять в виде добавок, которые также доступны в виде капсул. Масло льняного семени можно также добавлять в супы или салаты. Тем не менее, следует проявлять осторожность, поскольку масло льняного семени не «терпит» нагревания, поэтому это масло не используется для приготовления пищи. Кроме того, если оно добавляется в горячие продукты, их следует немедленно употребить, т.к. при повышенной температуре масло быстро прогоркает.

Масло льняного семени нужно хранить только в холодильнике после его открытия. Так же перед использованием следует проверить дату производства и срок хранения льняного масла. Следует проявлять осторожность при выборе брендов льняных добавок или масла, и лучше спросить в аптеке сертификат на продукт.

 

Семя льна

Семена льна обладают естественными противовоспалительными свойствами, что делает их полезными для страдающих артритом. Омега-3 жирные кислоты, найденные в семенах льна, используются организмом для производства простагландинов. Это гормоноподобные вещества, которые помогают уменьшить воспаление. Они встречаются в животных жирах и различных растительных маслах, включая масла из кукурузы, подсолнечника и арахиса.

Чтобы получить полезные жирные кислоты из семян льна, их нужно сначала измельчить. Вы можете купить молотую льняную муку или целые семена льна из супермаркета и измельчить их самостоятельно в кофемолке перед использованием. Молотое льняное семя быстро прогоркнет. Вы можете хранить льняную муку в морозильной камере на срок до одного месяца или в холодильнике в течение одного-двух дней.

 

Вы можете использовать семена льна:

лен от суставов, семя льна и суставы

  • В выпечке;
  • Посыпать салаты и закуски;
  • Делать льняное молоко в блендере;
  • В супах или тушенках.

Эксперты рекомендуют использовать 1-2 столовые ложки сухого льняного семени в день, добавленные к вашим приемам пищи. Это количество льняного семени, по-видимому, помогает снизить уровень холестерина и уменьшает воспаление артрита. 30 г льняного семени содержит 130 калорий, 12 г жира, 8 г клетчатки и 5 г белка.

Происхождение: Семя льняного растения, содержащее омега-3 и омега-6 жирные кислоты и лигнаны (полезные растительные соединения, аналогичные волокнам).

 

Дозировка: Цельные семена, молотая мука, капсулы или масло. Целые семена должны быть измельчены в муку или муку; 30 г ежедневно. Капсулы, доступные от 1000 мг до 1300 мг, не имеют стандартной дозы. Масло, от 1 до 1,5 столовых ложек в день.

 

Когда использовать: льняное масло облегчает симптомы ревматоидного артрита, волчанки и феномена Рейно. Смазывает суставы и уменьшает жесткость и боль в суставах. Снижает общий холестерин и снижает риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. Улучшает самочувствие и сухую кожу.

 

Подытожим то, что мы знаем: семя льна содержит большое количество альфа-линоленовой кислоты (ALA), тип жирной кислоты омега-3, которая может быть преобразована в EPA и DHA (активные ингредиенты в рыбий жир). Льняные семена — хороший источник клетчатки.

Исследования: Отсутствуют исследования о том, улучшает ли льняное семя симптомы ревматоидного артрита, но омега-3 жирные кислоты являются известными противовоспалительными средствами. Есть противоречивые результаты о том, может ли льняное масло ускорять или замедлять прогрессирование рака предстательной железы.

Волокно в льняном семени может ухудшить всасывание некоторых лекарств, и поскольку льняное семя действует как разбавитель крови, будьте осторожны при принятии разбавителей крови, аспирина или других НПВП. Льняного семени следует избегать, если у вас есть гормон-чувствительный рак груди или матки, и используйте с осторожностью, если у вас высокий уровень холестерина и вы принимаете препараты, снижающие уровень холестерина.

Ревматоидный артрит: симптомы и лечение

Ревматоидный артрит, статистика

Содержание статьи:

  1. Что такое ревматоидный артрит
  2. Симптомы и признаки ревматоидного артрита
  3. Осложнения болезни
  4. Тесты для определения ревматоидного артрита
  5. Степени ревматоидного артрита
  6. Лечение ревматоидного артрита
  7. Как диагностируют и лечат полиартрит
  8. Лечение артрита в домашних условиях

Ревматоидный артрит – это широко распространенное аутоиммунное заболевание, которое вызывает постоянное хроническое воспаление как крупных так и небольших суставов и других участков тела.

Симптомы и признаки появления ревматоидного артрита включают:

  • боли в суставах, таких как суставы стоп, рук и коленей;
  • опухшие суставы,
  • лихорадка,
  • хромота,
  • полиартрит,
  • потеря диапазона движения,
  • «нежные» суставы,
  • потеря функции суставов,
  • жесткость в суставах,
  • усталость,
  • суставные покраснение,
  • ревматоидные конкреции,
  • анемия,
  • тепло в суставах,
  • суставные деформации и симптомы и признаки, влияющие на обе стороны тела (симметрия).

Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, характеризующееся периодами осложнений заболевания и ремиссий.

При ревматоидном артрите многие суставы тела обычно, но не всегда, поражаются симметрично.

Хроническое воспаление ревматоидного артрита может вызвать постоянное и планомерное разрушение суставов и деформацию костей.

Повреждение суставов может происходить рано и не всегда коррелирует с серьезностью симптомов РА.

«Ревматоидный фактор» — это антитело, которое можно обнаружить в крови 80% людей с ревматоидным артритом. Ревматоидный фактор обнаруживается в простом анализе крови. Возможные факторы риска развития ревматоидного артрита включают генетический фон, курение, вдыхание грязного воздуха на производстве, периодонтальное заболевание и микробы в кишечнике (кишечные бактерии и дисбактериоз).

От РА нет лекарств. Лечение ревматоидного артрита оптимально связано с сочетанием отдыха и физических упражнений, суставной защиты, медикаментов и иногда хирургии.

Лекарства, используемые при лечении ревматоидного артрита, включают НПВП, ингибиторы TNF-альфа, ингибиторы IL-6, ингибиторы активации Т-клеток, истощения B-клеток, ингибиторы JAK, иммунодепрессанты и стероиды.

Раннее лечение РА приводит к лучшему прогнозу.

Ревматоидный артрит может поражать людей всех возрастов. Причина ревматоидного артрита неизвестна.

Вам может быть интересно «Лечение артрита народными средствами»

Изображение рук, пострадавших от ревматоидного артрита. Обратите внимание на деформацию сустава в пальцах.

Ревматоидный артрит руки

 

Что представляет собой ревматоидный артрит (РА)?

Определение ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит (РА) представляет собой распространенное аутоиммунное заболевание, которое вызывает в организме человека хроническое воспаление суставов. Аутоиммунные заболевания — это такие болезни, которые происходят, когда ткани тела ошибочно атакуются их собственной иммунной системой. У человека иммунная система содержит сложную организацию клеток и антител, тонко настроенных обычно для «поиска и уничтожения»  вирусов и других захватчиков тела, особенно инфекций.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями имеют антитела и иммунные клетки в своей крови, которые нацелены на собственные ткани организма, где они обычно и вызывают воспаление. Хотя воспаление ткани вокруг суставов и воспалительный артрит являются характерными чертами ревматоидного артрита, заболевание также может вызывать воспаление и повреждение других органов в организме.

Поскольку он может воздействовать на несколько других органов тела, ревматоидный артрит называется системной болезнью и иногда называется ревматоидным заболеванием. Ревматоидный артрит — классическое ревматическое заболевание. Ревматоидный артрит, который начинается у людей в возрасте до 16 лет, упоминается как ювенильный идиопатический артрит (более известный как ювенильный ревматоидный артрит).

 

Фотографии: Нормальные и артритные суставы — Ревматоидный артрит

Изображение сустава с ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит, больной <a name=

 

Симптомы и признаки ревматоидного артрита (РА)

 

Ревматоидный артрит (РА) Симптомы и признаки

В то время как ранние симптомы ревматоидного артрита действительно могут быть имитированы другими заболеваниями, существуют некоторые очень характерные симптомы для ревматоидного заболевания. Симптомы и признаки ревматоидного артрита включают следующее:

  • усталость;
  • суставная боль;
  • суставная слабость;
  • суставная припухлость;
  • суставное покраснение;
  • суставное тепло;
  • тугоподвижность суставов;
  • потеря суставами былого диапазона движения;
  • хромота;
  • суставная деформация;
  • деформация нескольких суставов (полиартрит);
  • потеря функции суставов;
  • малокровие;
  • лихорадка.

Отличия ревматоидного артрита от остеоартрита

Ревматоидный артрит — это деструктивное заболевание суставов, которое вызвано воспалением в тканях, которые обычно вырабатывают смазочную жидкость для суставов. Когда синовиальной жидкости не хватает, полость сустава сустава еще больше воспаляется при движении, это приводит к деформации, ослабляя суставы и разрушая сустав, разрушая хрящ и кость.

См. статью «Как уменьшить отек и воспаление сустава»

Остеоартрит — это заболевание сустава невоспалительного характера, при котором хрящ сустава, как правило, поражается асимметрично – болезнь чаще всего может затрагивать только одно колено или руку. Это основное отличие между остеоартритом и ревматоидным артритом.

Хотя ревматоидный артрит является хроническим заболеванием, то есть он может длиться годами, пациенты могут испытывать длительные периоды без симптомов. Однако ревматоидный артрит, как правило, является прогрессирующим заболеванием, которое может вызвать значительное разрушение суставов, а так же функциональную инвалидность.

Сустав — это место, где встречаются две кости, позволяющие перемещать части тела. Артрит представляет собой воспаление суставов. Суставное воспаление ревматоидного артрита вызывает отек, боль, жесткость и покраснение в суставах. Воспаление ревматоидного заболевания может также возникать в тканях вокруг суставов, таких как сухожилия, связки и мышцы.

 

У некоторых людей с ревматоидным артритом хроническое воспаление приводит к разрушению хряща, кости и связок, вызывая деформацию суставов. Повреждение суставов может произойти на ранней стадии заболевания и быть прогрессирующим. Это всегда нужно учитывать больному. Кроме того, исследования показали, что прогрессирующий ущерб суставам не обязательно коррелирует со степенью боли, жесткости или отеком, присутствующим в суставах.

Ревматоидный артрит ног

Ревматоидный артрит является распространенным ревматическим заболеванием, затрагивающим примерно 1,3 миллиона человек в Соединенных Штатах, согласно текущим данным переписи. Эта болезнь в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Он одинаково поражает людей всех рас. Болезнь может начинаться в любом возрасте и даже поражать детей (ювенильный идиопатический артрит), но чаще всего она начинается после 40 лет и до 60 лет. Хотя это редкость, в некоторых семьях могут болеть несколько членов, что предполагает как генетическую основу расстройства так и похожий образ жизни и тип питания всех членов семьи (питание так сказать «из одной кастрюли»).

Признаки ревматоидного артрита

Каковы причины ревматоидного артрита и факторы риска? Хотя болезнь уже очень не нова, но причина ревматоидного артрита неизвестна. Несмотря на то, что инфекционные агенты, такие как вирусы, бактерии и грибы, давно подозреваются, ни одна из них не была доказана в качестве причины. Поиск причины ревматоидного артрита — очень активная область исследований в мире. Считается, что тенденция к развитию ревматоидного артрита может быть генетически унаследована (наследственная). Определены некоторые гены, которые повышают риск ревматоидного артрита. Также подозревается, что определенные инфекции или факторы в окружающей среде могут спровоцировать активацию иммунной системы у восприимчивых лиц. Это неправильно настроенная иммунная система, которая бездумно атакует собственные ткани организма. Это приводит к воспалению тканей суставов, а иногда и  различных органов тела, таких как легкие или глаза.

Неизвестно, что вызывает возникновение ревматоидного артрита. Независимо от точного спускового механизма болезни, результатом всегда является иммунная реакция, которая приводит к воспалению в суставах, а иногда и других тканей организма. Иммунные клетки, называемые лимфоцитами, активируются, а химические мессенджеры (цитокины, такие как фактор некроза опухоли / TNF, интерлейкин-1 / IL-1 и интерлейкин-6 / IL-6) сосредотачиваются в воспаленных областях.

 

Болезни кишечника, курение и заболевание десен

Факторы окружающей среды также, похоже, играют определенную роль в возникновении ревматоидного артрита. Например, ученые сообщили, что курение табака, воздействие кремнеземного минерала и хроническое заболевание периодонта увеличивают риск развития ревматоидного артрита. Существуют теории о различных кишечных бактериях (штаммы кишечных микробов, которые, естественно, обитают в кишечнике), которые могут спровоцировать возникновение ревматоидного артрита у генетически восприимчивых людей. Однако ни какие конкретные микробы не были идентифицированы как определенные причины.

Каковы осложнения ревматоидного артрита?

Поскольку ревматоидный артрит является системным заболеванием, его воспаление может влиять на органы и области тела, кроме суставов. Воспаление желез глаз и рта может вызывать сухость этих областей и называется синдромом Шегрена. Сухость глаз может привести к истиранию роговицы. Воспаление белых частей глаз (склеры) называется склеритом и может быть очень опасным для глаз. Ревматоидное воспаление подкладки легких (плеврит) вызывает боль в груди с глубоким дыханием, одышкой или кашлем. Сама легочная ткань также может воспаляться и шрамы, а иногда в легких возникают конкреции воспаления (ревматоидные узелки). Воспаление ткани (перикарда), окружающей сердце, называется перикардитом, может вызвать боль в груди, которая обычно изменяется в интенсивности при лежании или наклоне вперед. Ревматоидный артрит связан с повышенным риском сердечного приступа. Ревматоидная болезнь может уменьшить количество красных кровяных телец (анемия) и лейкоцитов. Сниженные белые клетки могут быть связаны с увеличенной селезенкой (называемой синдромом Фелти) и могут увеличить риск заражения. Риск рака лимфы (лимфомы) выше у пациентов с ревматоидным артритом, особенно у пациентов с устойчивым активным воспалением суставов. Твердые узелки или бугорки под кожей (подкожные узелки, называемые ревматоидными конкрециями) могут возникать вокруг локтей и пальцев, где часто возникает давление. Хотя эти узелки обычно не вызывают симптомов, иногда они могут беспокоить человека. Нервы могут защемляться в запястье, что называется синдромом запястного туннеля. Редкое, серьезное осложнение, обычно с многолетним ревматоидным заболеванием, — воспаление кровеносных сосудов (васкулит). Васкулит может ухудшить кровоснабжение тканей и привести к гибели ткани (некроз). Это чаще всего изначально видно как крошечные черные области вокруг ногтевых ложе или как язвы ног.

 

Каковы симптомы и признаки ревматоидного артрита?

Симптомы РА приходят и уходят, в зависимости от степени воспаления тканей. Когда воспаляются ткани тела, болезнь активна. Когда воспаление ткани утихает, болезнь неактивна (в ремиссии). Ремиссии могут возникать спонтанно или с лечением и могут длиться недели, месяцы или годы. Во время ремиссии симптомы болезни исчезают, и люди обычно чувствуют себя хорошо. Когда болезнь снова активируется (рецидив), симптомы возвращаются. Возвращение активности и симптомов болезни называется обострением. Курс ревматоидного артрита варьируется у пострадавших, а периоды обострений и ремиссий типичны.

 

Что такое ревматоидный артрит?

Когда болезнь активна, симптомы РА могут включать:

  • усталость,
  • потеря энергии,
  • отсутствие аппетита,
  • периодическая лихорадка,
  • мышечную и суставную боли,
  • жесткость.

Мышечная и суставная жесткость обычно наиболее заметны утром и после периодов покоя. Это называется утренней жесткостью и пост-сидячей жесткостью. Также во время обострения суставы часто становятся теплыми, красными, опухшими, болезненными и чувствительными. Это происходит потому, что подкладочная ткань сустава (синовиума) воспаляется, что приводит к образованию избыточной суставной жидкости (мед. синовиальной жидкости). Синовилия также утолщается при воспалении (синовит).

Ревматоидный артрит обычно приводит к воспалению нескольких суставов и поражает обе стороны тела. Поэтому в его наиболее распространенной форме он называется симметричным полиартритом. Ранние симптомы РА могут быть незначительными. Часто участвуют небольшие суставы рук и запястий. Ранними показателями ревматоидного артрита могут быть боль и длительная жесткость суставов, особенно утром. Симптомы в руках с ревматоидным артритом включают трудности с выполнением простых повседневных задач, таких как поворот дверных ручек и открытие банок. Небольшие суставы стоп также довольно часто поражаются артритом, что может привести к болям при ходьбе, особенно утром после подъема с постели. Иногда может воспаляться только один сустав. Когда участвует только один сустав, артрит может имитировать другой вид воспаления суставов, вызванный другими формами артрита, такими как подагра или суставная инфекция.

Хроническое воспаление очень часто может привести к повреждению тканей организма, воспаление повреждает окружающие ткани включая хрящ и кость. Это приводит к дегенерации хряща, эрозии и слабости костей, а также атрофии мышц, что приводит к деформации суставов, потере диапазона движения, разрушению и потере функции. Редко, ревматоидный артрит может даже охватывать сустав, который отвечает за огрубение наших голосовых связок, так что тембр речи человека изменяется. Когда это соединение воспаляется, это может вызвать охриплость голоса. У детей также бывает ревматоидный артрит. Симптомы болезни у детей  включают хромоту, раздражительность, плач и плохой аппетит.

Ревматоидный артрит у детей

Изображение деформации сустава ревматоидного артрита на руках и пальцах

 

Какие тесты применяют врачи для диагностики ревматоидного артрита?

Нет особого теста для определения ревматоидного артрита. Диагноз основан на клиническом представлении. В конечном счете, ревматоидный артрит диагностируется на основе сочетания представления вовлеченных суставов, характерного судорожного опухания и жесткости по утрам, наличия ревматоидного фактора крови (РЧ-тест или тест RA) и цитруллин-антитела, а также результатов ревматоидного артрита конкреций и радиографических изменений (рентгеновское тестирование). Важно понимать, что существует множество форм заболеваний суставов, многие из которых можно спутать с ревматоидным артритом.

 

Первым шагом в определении ревматоидного артрита является визит к специалисту в области здравоохранения. Врач рассматривает историю симптомов, исследует суставы на наличие воспаления, опрашивает пациента, выполняет осмотр отечности и деформации, проверяет кожу на наличие ревматоидных конкреций (твердые образования под кожей, чаще всего над локтями или пальцами) и другие части тела вокруг воспаления.

Часто необходимо сдать определенные анализы крови и выполнить рентгенографию или МРТ. Диагноз будет основываться на поиске характерных симптомов, анализе воспаленных суставов и крови и рентгенологических результатах. Возможно, потребуется несколько посещений, прежде чем медицинский работник может быть уверен в диагнозе. Врач со специальной подготовкой по суставным заболеваниям называется ревматологом.

Наличие воспаления в суставе помогает отличить ревматоидный артрит от распространенных типов артрита, которые не являются воспалительными, такими как остеоартрит или дегенеративный артрит. Определение воспаления в суставе также важно для профессионала здравоохранения при постановке диагноза.

При ревматоидном артрите небольшие суставы рук и пальцев, запястья, ноги и колени обычно воспаляются симметричным образом (воздействуя на обе стороны тела). Когда воспаляется только один или два сустава, диагностика ревматоидного артрита становится более сложной. Так же врач может назначить другие тесты, чтобы исключить артрит из-за инфекции или подагры. Если на теле присутствуют ревматоидные узелки (тофусы), чаще всего вокруг локтей и пальцев, может указывать на диагноз.

 

Аномальные антитела можно обнаружить в крови людей с ревматоидным артритом с простым анализом крови. Антитело под названием «ревматоидный фактор» (RF) можно найти у 80% пациентов с ревматоидным артритом. Пациенты с ревматоидным артритом и ревматоидным фактором называются «сероположительным ревматоидным артритом». Пациенты, которые чувствуют, что имеют ревматоидный артрит и не могут иметь положительного тестирования ревматоидного фактора, называются «серонегативным ревматоидным артритом».

Антитело цитруллин (также называемое антицитрулиновым антителом, антициклическим цитруллинированным пептидным антителом и антителом) присутствует у 50% -75% людей с ревматоидным артритом. Это полезно при диагностике ревматоидного артрита при оценке случаев необъяснимого воспаления суставов. Тест на цитруллин-антитела особенно полезен при поиске причины ранее недиагностированного воспалительного артрита, когда  у больного при традиционном анализе крови на ревматоидный артрит, ревматоидный фактор, не выявлен. Было обнаружено, что цитрулиновые антитела представляют собой ранние стадии ревматоидного артрита. Антитела Citrulline также были связаны с более агрессивными формами ревматоидного артрита. Другое антитело, которое называют «антиядерным антителом» (ANA), также часто встречается у людей с ревматоидным артритом.

 

Следует отметить, что многие формы артрита в детском возрасте (ювенильный воспалительный артрит) не связаны с повышенным содержанием ревматоидных факторов в крови. В этой ситуации ювенильный ревматоидный артрит следует отличать от других типов воспаления суставов, включая артриты со шпорами (остеофитами), суставную травму, артрит при воспалительном заболевании кишечника и редко суставные опухоли.

Анализ крови, измеряющий скорость седиментации, является грубой мерой измерения воспаления суставов. Скорость седиментации фактически измеряет, как быстро красные кровяные клетки достигают дна пробирки. Показатель седиментации обычно высокий во время обострений заболевания и низкий во время ремиссий. Другим анализом крови, который может быть использован для измерения степени воспаления, который находиться в организме, является С-реактивный белок. Анализ крови также может определить анемию, поскольку анемия распространена при ревматоидном артрите, в особенности из-за хронического воспаления.

Ревматоидный фактор, ANA, sed rate и C-реактивный тест на белок также могут быть ненормальными при других аутоиммунных и воспалительных заболеваниях. Поэтому аномалии в этих анализах крови не являются достаточными для уверенного диагноза ревматоидного артрита.

На рентгеновских снимках сустав может быть нормальным или только демонстрировать набухание мягких тканей на ранней стадии заболевания. По мере развития заболевания рентгеновские лучи могут выявлять костные эрозии, характерные для ревматоидного артрита в суставах. Рентген суставов также может быть очень полезен для выявления прогрессирования заболевания и повреждения болезнью суставов с течением времени. Сканирование костей, это процедура с использованием малых доз радиоактивного вещества, также может быть использована для выявления воспаленных суставов. Сканирование МРТ также может использоваться для наглядной демонстрации суставного повреждения.

 

Врач может принять решение о проведении процедуры, называемой артроцентезом. В этой процедуре стерильные иголки и шприцы используются для сбора образца суставной жидкости из сустава для анализа в лаборатории. Анализ синовиальной жидкости в лаборатории может помочь отсеять и другие причины артрита, такие как инфекция и подагра. Такая операция как артроцентез также может быть очень рекомендуема для облегчения отека и боли в суставах. Иногда, если требуется быстро снять воспаление, препараты кортизона иньекцируют в сустав во время артроцента, чтобы быстро снять воспаление суставов и еще больше уменьшить симптомы.

 

Симптомы и лечение ревматоидного артрита (РА)

 

Каковы этапы ревматоидного артрита?

Английский колледж ревматологии разработал схему классификации ревматоидного артрита, которая основана на рентгеновском обслеловании суставов. Эта система помогает медицинским работникам классифицировать тяжесть вашего ревматоидного артрита в отношении хряща, суставных связок и кости.

 

Степень 1

На рентгеновских снимках не наблюдается повреждений, хотя могут наблюдаться признаки истончения кости.

 

Степень 2

На рентгеновском снимке заметно прореживания кости вокруг сустава с небольшим повреждением кости или без него

Возможно незначительное повреждение хряща.

Суставная мобильность может быть ограничена; видны суставные деформации.

Атрофия прилегающей мышцы.

Появление аномалий мягких тканей вокруг сустава.

 

Степень 3

На рентгеновском снимке обнаруживаются повреждения хряща и кости и прореживание кости вокруг сустава.

Суставная деформация без постоянного закрепления или фиксации сустава.

Обширная мышечная атрофия.

Могут присутствовать аномалии мягких тканей вокруг сустава.

 

Степень 4

 

На рентгеновском снимке отчетливо видно повреждение хряща, кости и остеопороз вокруг сустава.

Суставная деформация с постоянной фиксацией сустава (называемая анкилозом).

Обширная мышечная атрофия.

Аномалии мягких тканей вокруг больного сустава возможны.

 

Ревматологи также классифицируют функциональный статус людей с болезнью ревматоидный артрит следующим образом:

Класс I: полностью способный выполнять любые обычные повседневные занятия

Класс II: способен выполнять обычные занятия по уходу за собой и работать, но ограничен в деятельности при выборе работы (например, заниматься спортом, заниматься домашними делами)

Класс III: способен выполнять обычные мероприятия по уходу за собой, но ограниченный работой и другими видами деятельности

Класс IV: ограниченная способность выполнять обычную самостоятельную работу, работу и другие виды деятельности

 

Лечение ревматоидного артрита

 

Каковы варианты лечения ревматоидного артрита? Каковы типы ревматоидных артритных препаратов?

Не существует известного лечения ревматоидного артрита. На сегодняшний день целью лечения при ревматоидном артрите является уменьшение воспаления и боли в суставах, максимизация функции суставов и предотвращение разрушения суставов и деформации. Было показано, что раннее медицинское вмешательство имеет важное значение для улучшения результатов. Адекватное лечение может улучшить функцию, остановить повреждение суставов, контролируемое по рентгеновским снимкам, и предотвратить потерю трудоспособности. Оптимальное лечение РА включает в себя сочетание лекарств, отдыха, суставных упражнений, суставной защиты и обучения пациентов (и семьи). Лечение подбирается в соответствии со многими факторами, такими как активность болезни, типы вовлеченных суставов, общее состояние здоровья, возраст и занятие пациента. Лечение РА наиболее успешно, когда существует тесное сотрудничество между специалистом в области здравоохранения, пациентом и членами семьи.

В лечении ревматоидного артрита используются два класса препаратов: быстродействующие «препараты первой линии» и препараты «второй линии» медленного действия (также называемые противоревматическими препаратами, модифицирующими болезнь). Препараты первой линии, такие как ацелилсалициловая кислота и кортизон (кортикостероиды), используются для уменьшения боли и воспаления. Медленные действующие препараты второй линии, например метотрексат и гидроксихлорохин, способствуют ремиссии болезни и предотвращают прогрессирующее разрушение суставов.

Степень деструктивности ревматоидного артрита варьируется среди больных людей. Те, у кого менее разрушительные формы болезни или болезни, которые утихли после многих лет активности (например «перегоревший» ревматоидный артрит), можно управлять с помощью отдыха, а также только для контроля боли и противовоспалительных препаратов. Однако, улучшается функция, а инвалидность и разрушение суставов сводятся к минимуму, когда состояние лечится на ранней стадии препаратами второй линии (антирегулярные препараты, модифицирующие болезнь) даже в течение нескольких месяцев после установления диагноза. Большинство пациентов нуждаются в более действующих препаратах второй линии, таких как метотрексат, как дополнительный к противовоспалительным средствам. Иногда эти препараты второй линии используются в комбинации.

 

Области тела, кроме суставов, которые подвержены ревматоидному воспалению, обследуются индивидуально. При синдроме Шегрена можно использовать  искусственные слезы и увлажнители воздуха в доме или офисе. Лекарственные глазные капли, циклоспорин офтальмологические капли (Restasis), также доступны, чтобы помочь сухим глазам у пострадавших. Важное значение имеют регулярные осмотры глаз и раннее лечение антибиотиками для инфицирования глаз. Воспаление сухожилий (тендинит), бурсы (бурсит) и ревматоидные узелки можно лечить кортизоном. Воспаление подкладки сердца и / или легких может потребовать высоких доз перорального кортизона.

В некоторых случаях с тяжелой деформацией сустава хирургическое вмешательство может быть рекомендовано для восстановления подвижности суставов или восстановления поврежденных суставов. Врачи, специализирующиеся на суставной хирургии, являются ортопедическими хирургами. Типы суставной хирургии варьируются от артроскопии до частичной и полной замены сустава. Артроскопия — это хирургическая техника, при которой врач вставляет трубчатый инструмент в сустав, чтобы видеть и восстанавливать ненормальные ткани.

Полная замена суставов — это хирургическая процедура, при которой разрушенный сустав заменяется искусственными материалами. Например, небольшие суставы руки могут быть заменены пластиковым материалом. Большие суставы, такие как бедра или колени, заменяются металлическими имплантами.

 

Лечение ревматоидного артрита, лекарства «Первой линии»

Примерами нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) являются ацетилсалицилат (аспирин), напроксен (Напросин), ибупрофен, этодолак (Лодин) и диклофенак (Вольтарен). НПВС — это препараты, которые могут уменьшить воспаление тканей, боль и отек. К НПВП не относится кортизон. Аспирин, в дозах выше, чем при лечении головных болей и лихорадки, является эффективным противовоспалительным препаратом для лечения ревматоидного артрита. Аспирин использовался для суставных проблем с древней египетской эпохи. Новые НПВС так же эффективны, как аспирин в снижении воспаления и боли и требуют меньше дозировок в день. Реакция пациентов на различные лекарства НПВП различна. Поэтому медицинскому специалисту нередко приходится попробовать несколько препаратов НПВП, чтобы определить наиболее эффективный агент с наименьшими побочными эффектами. Наиболее распространенными побочными эффектами аспирина и других НПВП являются расстройство желудка, боль в животе, язвы и даже желудочно-кишечные кровотечения. Чтобы уменьшить желудочно-кишечные побочные эффекты, НПВП обычно берут с пищей. Дополнительные препараты часто рекомендуются для защиты желудка от язвенных эффектов НПВП. Эти препараты включают антациды, сукральфат (карафат), ингибиторы протонного насоса (Prevacid и др.) И мизопростол. Новые НПВП включают селективные ингибиторы Cox-2, такие как целекоксиб, которые оказывают противовоспалительное действие с меньшим риском раздражения желудка и риска кровотечения.

 

Кортикостероидные препараты можно вводить перорально или вводить непосредственно в ткани и суставы. Они более эффективны, чем НПВС, в снижении воспаления и в восстановлении двигательной активности и функции суставов. Кортикостероиды полезны в течение коротких периодов во время сильных вспышек активности заболевания или когда заболевание не реагирует на НПВП. Однако кортикостероиды могут иметь серьезные побочные эффекты, особенно когда они назначаются в больших дозах в течение длительных периодов времени. Эти побочные эффекты включают увеличение веса, отечность лица, истончение кожи и кости, легкие синяки, катаракта, риск заражения, дистрофия мышц и разрушение крупных суставов, таких как бедра. Кортикостероиды также несут некоторый повышенный риск заражения инфекциями. Этих побочных эффектов можно частично избежать, постепенно уменьшая дозы кортикостероидов, поскольку индивидуум достигает улучшения симптомов. Резкое прекращение кортикостероидов может привести к обострению заболевания или другим симптомам отмены кортикостероидов и не рекомендуется. Ослабление костей из-за остеопороза может быть предотвращено добавками кальция и витамина D.

Как диагностируется полиартрит?

Если вы считаете, что у вас появилась непонятная боль в суставах и припухлость, обязательно и без промедлений обратитесь к врачу. Врачи обычно описывают симптомы суставов как полиартрит, если у человека есть симптомы артрита, по крайней мере, в пяти суставах.

 

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и проведет детальный физический осмотр. Они также могут заказать анализы крови и рентгеновские снимки или ультразвук суставов.

Ваш врач будет искать воспаленные суставы и припухлость. Они также будут искать симметричные или асимметричные формы боли. Симметричная боль, когда симптомы артрита развиваются по обе стороны тела. Например, люди с РА часто испытывают симптомы в обеих руках. Люди с псориатическим артритом часто испытывают асимметричные симптомы, поэтому у них могут быть симптомы в одном колене, например.

Ваш врач также будет искать:

  • высыпания
  • узелки кожи
  • боль в горле (фарингит)
  • набухание лимфатических узлов
  • отек в нижних конечностях

 

Как лечится полиартрит медикаментами?

 

Лечение полиартрита включает в себя управление симптомами и уменьшение воспаления. Ваш врач может рекомендовать следующие лекарства для уменьшения боли:

Нестероидные противовоспалительные препараты: обычно называемые НПВС, эти препараты уменьшают воспаление и снимают боль, блокируя ферменты и белки, которые способствуют воспалению.

Кортикостероиды: Эти препараты уменьшают воспаление, подавляя иммунный ответ. Кортикостероиды особенно полезны, если у вас есть полиартрит в результате аутоиммунного заболевания.

Гидроксихлорохин: это мягкий иммуномодулятор, который уменьшает воспаление.

Болезни, модифицирующие противоревматические препараты: Сокращенные как НПВП, эти препараты также подавляют иммунную систему. НПВП будут использоваться для лечения ревматоидного артрита, если впоследствии будут диагностированы.

Анти-воспалительные препараты: Эти препараты подавляют воспаление и будут использоваться, если только НПВП не эффективны при лечении боли от ревматоидного артрита или болезни Стилла.

Безрецептурные лекарства: актуальные лекарства могут помочь облегчить симптомы и могут быть приобретены в местной аптеке. К ним относятся:

    • диклофенак натрия
    • арника

  • капсульные добавки

 

Лечение артрита домашними средствами

Растяжение, йога, плавание, и другие формы упражнений также могут быть полезны при лечении симптомов полиартрита. Теплые ванны и согревающие компрессы также могут помочь в лечении боли, вызванной артритом.

В виде домашних средств очень хорошо себя зарекомендовали упражнения физиотерапевтической направленности.

 

 

Артроз — причины, симптомы, осложнения и лечение

статистика, артроз, лечение артроза

Содержание статьи:

  1. Лечение артроза
  2. Что такое остеофиты?
  3. Синовиальная жидкость
  4. Как устроен сустав
  5. Боль при артрозе
  6. Причины болезни
  7. Артроз пальцев
  8. Как образуется артроз
  9. Уменьшение симптомов артроза
  10. Травмы мениска
  11. Принципы лечения артроза
  12. Артроз 1 степени
  13. Артроз 2 степени
  14. Артроз 3 степени
  15. Артроз 4 степени
  16. Артроз лодыжки (стопы)
  17. Лечение гонартроза

Общие симптомы артроза

Симптомы этого заболевания развиваются очень медленно. В начале развития болезнь никак себя не проявляет, и, кроме того, поскольку это дегенеративное, а не воспалительное заболевание суставов, оно может оставаться незамеченным в течение длительного времени. Как только симптомы начинаются, состояние постепенно ухудшается с течением времени.

Боль, вызванная артрозом, чаще всего изолирована от пораженного сустава. Она может начать проявляться во время и после движения. Сустав обычно не набухает, как в случае воспалительных заболеваний, таких как артрит.

Жесткость сустава – один из самых распространенных симптомов. Это наиболее ощутимо после пробуждения утром и после длительных периодов бездействия. Движение может облегчить жесткость, но чрезмерное движение в конце концов приводит к боли. Жесткость со временем ухудшается по мере прогрессирования. Даже когда жесткость временно не ощущается, диапазон движения может быть не полным, как у здорового человека. Эта потеря гибкости с течением времени понижает свободу передвижения и уровень мобильности человека.

Звук хруста и трения может быть слышен из сустава, особенно по мере того, как заболевание прогрессирует. Иногда этот звук также можно услышать как щелчок или треск. Обычно суставные хрящи с обоих концов кости стираются в некоторой степени. Если хрящ очень гладкий и хорошо смазанный, обычно шума нет, поэтому звуки являются первыми показателями, что с суставом что-то не то.

Большие суставы, такие как колено, теряют нормальную эластичность. Костяные выросты, известные как костяные шпоры, со временем формируются и могут ощущаться через кожу как ненормальные, твердые наросты.

Лечение артроза

 

Артроз очень распространен у пожилых людей, и для них лечение обычно начинается с уменьшения боли и сокращения нагрузки на суставы. Тепловые методы лечения с помощью лекарственных масел и гелей, содержащих эфирные масла, такие как масло гаультерии (естественный обезболивающий, противовоспалительный препарат), могут дать некоторое облегчение боли. Другие виды терапии, такие как инъекции кортизона или смазки в суставы, и даже замена суставов, могут быть рекомендованы врачом при запущенных и тяжелых случаях артроза.

См. «Препараты, таблетки от артроза»

Если ваша работа или хобби привели к развитию артроза, то профессиональный терапевт может помочь вам разработать способы избежать дополнительного ухудшения. Подтяжки, стельки или вкладыши для обуви могут помочь снять стресс и давление на поврежденные суставы.

Читайте так же «Что важно знать при диагнозе артроз»

Хроническое воспаление — означает, что оно останется постоянным и не может быть излечено полностью, но его можно и нужно лечить . Причины многочисленны и часто очень разные. Вообще говоря, речь идет о степенях износа суставов.

Во-первых, на суставный хрящ влияет заболевание. Все компоненты, влияющие на структуру и функцию сустава, качество синовиальной жидкости и внутреннего синовиума сустава, а также наружную суставную капсулу, окружающую сустав, связки, а затем мышцы, постепенно поглощаются заболеванием. В принципе, любой сустав может быть атакован артрозом. Однако особенно уязвимыми являются суставы, которые несут наибольшую нагрузку, такие как коленные суставы, когда мы говорим о гонартрозе, тазобедренных суставах (коксартрозе),  голеностоном суставе, позвоночнике и поясничных позвонках (спондилоартрозе), меньше в суставах пальцев (ризартроз). Это заболевание также проявляется в виде воспаления шейных позвонков, плечевого сустава, локтей и лодыжек и суставов пальцев.

 

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ АРТРОЗЕ?

 

Во-первых, повреждение суставного хряща и высвобождение химических веществ, которые делают этот дефект здоровья усугубленным. Постепенно трещины возникают в хряще, хрящ становится тоньше, и из него выходит вода (точнее суставная жидкость), что ухудшает его гибкость.

 

Знаете ли вы, что низкий уровень синовиальной жидкости является основной причиной воспаления суставов?

 

 

ОСТЕОФИТЫ — ТИПИЧНАЯ ОСОБЕННОСТЬ АРТРОЗА

 

Остеофиты представляют собой костные образования, которые растут, особенно внутри сустава, очень близко к прикреплению суставной капсулы. Опухоли от них вызывают повышение давления на суставную капсулу, так что боль увеличивается все больше и больше. Это приводит к изменению качества костей, прилегающих к суставным поверхностям, особенно в отношении ухудшения гибкости.

 

ДВИЖЕНИЕ – ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

упражнения при артрозе

Поскольку ревматический остеоартроз связан с большой болью, превышающей болевой порог, больной человек пытается двигаться как можно меньше. Однако это приводит к еще меньшему производству синовиальной жидкости, хрящ еще меньше снабжается необходимыми питательными веществами, мышечная масса уменьшается, со временем соединение становится все более жестким, и человек становится все менее мобильным. Отсутствие мобильности в связи с этим заболеванием связано с огромным снижением качества жизни и независимости, особенно для пожилых людей.

 

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ — ТОЧКА ЦЕНТРАЛЬНОЙ МОБИЛЬНОСТИ

 

Бегите, танцуйте, ходите, используйте на полную каждый день что бы многократно двигаться, по возможности задействуя все суставы организма. Это возможно только через связки между костями (суставами). Связки — это связи между костями, позволяющими выполнять физическое движение. С внешней стороны суставы окружены суставной капсулой. Используя сухожилия и связки, суставы взаимодействуют с двигательной системой. Внутри суставов имеются костные головки, покрытые упругим суставным хрящем толщиной 3 — 5 мм. Хрящ служит защитой костей, лежащих между ними — хрящ смягчает жесткие соединения и компенсирует внезапные движения.

 

Здоровый хрящ распределяет нагрузку на поверхности суставов, тормозит и ослабляет удары. Он состоит из парацеллюлярной матрицы хряща (между клетками вещества), в которой вставлена трехмерная решетка коллагенового волокна. Между ними существуют хондроциты, продуцирующие белок для волокон, обеспечивающих смазку сустава (коллаген — белковая формация) и строительные блоки основного вещества. Основное вещество, называемое матрицей, состоит из очень больших молекул, называемых протеогликанами (комбинация углеводов и белка), которые обладают способностью связывать много воды с собой, и таким образом они могут заботиться о гибкости и поглощении ударов. Кроме того, матрица содержит гликозаминогликан, который включает, среди прочего, гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, содержащийся в синовиальной жидкости.

 

Знаете ли вы, что, добавляя количество синовиальной жидкости, вы положительно влияете на устранение воспалительных процессов в суставах?

 

 

СИНОВИАЛЬНАЯ ЖИДКОСТЬ

лечение артроза

Суставно-связочная капсула заполнена веществом, называемым синовиумом. Синовиум снабжает хрящ питательными веществами и вырабатывает синовиальную жидкость. Синовиальная жидкость представляет собой бесцветную вязкую жидкость, частично состоящую из лимфы и гиалуроновой кислоты, что намного больше, чем просто «синовиальная жидкость». Гиалуроновая кислота придает ей высокую вязкость, что, в свою очередь, улучшает способность скольжения. Здоровый сустав «смазывает себя сам».

 

КАК УСТРОЕН ЗДОРОВЫЙ СУСТАВ, СМАЗОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

 

Процесс в суставах можно представить следующим образом:

при уменьшении давления суставной хрящ поглощает синовиальную жидкость, как губка, когда есть нагрузка, жидкость снова выжимается. Больше всего сустав изнашивается в тех местах, где нагрузка наибольшая. В этом случае жидкость отделяется от каждой части соединения и образуется скользящее покрытие. Благодаря этому «размазыванию» суставное соединение имеет в пять раз большую скользящую способность, чем лед.

 

Переменные нагрузки во время движения и состав синовиальной жидкости сустава являются основой для снабжения хряща питательными веществами. Во время движения происходит изменение давления в суставе, что приводит к питанию суставного хряща. Обмен питательными веществами возможен только во время движения — вот почему так важно постоянно быть в движении.

 

Построение здорового сустава

Рисунок 1 Конструкция здорового сустава и  Изменения при артрозе в суставе

здоровый сустав, больной сустав

Изменения в суставах, вызванные артрозом

 

 

ТИПЫ БОЛИ

Боль во время стресса или усталости

На основе прогрессирующего вырождения хрящевого слоя организм пытается разрушить остатки больных клеток и тканей, что, в свою очередь, способствует выделению в сустав белков. Эти выделенные вещества вызывают воспалительный ответ в суставе.

Боль в состоянии покоя

При воспалительных процессах, возникающих в суставе, возникает боль в покое, так называемая жесткость в случае отсутствия движения, в котором мы обычно не остаемся дольше 30 минут. Речь идет об активированном артрозе.

Если соединение недостаточно смазано, а суставной хрящ уже сильно деградирован, поверхности костей начинают истирать друг друга. Из-за недостоточности самазки организм как бы разрушает себя сам.

Этот процесс вызывает боль до тех пор, пока достаточное количество синовиальной жидкости не будет доставлено в сустав.

У человека, страдающего этим заболеванием, возникают проблемы с подъемом из постели, но через некоторое время боль проходит.

 

Причины артроза включают:

  • процесс старения;
  • в научной литературе указано, что уже с сорока летнего возраста у среднего человека образование гиалуроновой кислоты в хондроцитах сокращается наполовину, в шестьдесят лет она составляет всего 10 процентов по сравнению с молодым и здоровым человеком;
  • перегрузка суставов односторонней нагрузкой тела и спортом,
  • неудачное расположение костей после несчастных случаев или операций,
  • неправильное положение суставов от рождения (ноги в форме -X- или -O-),
  • дефектная мобильность;
  • генетические или гормональные факторы;
  • гормональные и метаболические нарушения;
  • плохое и несбалансированное питание.

Женщины в основном более подвержены артрозам.

ПОЧТИ ПОЛОВИНА ВСЕХ ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ ОТ 50 ЛЕТ В ПРОМЫШЛЕННЫХ СТРАНАХ СТРАДАЮТ СУСТАВНОЙ ДЕГЕНЕРАЦИЕЙ.

В прошлом артрит рассматривался как болезнь пожилых людей. Сегодня мы знаем, что это заболевание связано не только с возрастом. По правде говоря, старение действительно влияет на образование артрита, но молодой человек также может заболеть этим заболеванием. Кроме того, психологическое бремя, стресс и депрессия могут привести к изменению качества синовиальной жидкости.

 

Знаете ли вы, что низкий уровень синовиальной жидкости является основной причиной воспаления суставов?

 

 

ЛИШНИЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ — КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТОРЫ АРТРОЗА

 

Причина артроза, артроз лечение

Основным фактором риска является избыточный вес, когда есть огромная перегрузка сустава, а затем, прежде всего, отсутствие физических упражнений, это может вызвать потерю метаболизма в суставах, что, в свою очередь, будет способствовать развитию артрита.

 

Чтобы избежать и предотвратить все возможные факторы, угрожающие возникновению этого заболевания, критически важно обеспечить надлежащий уход и необходимое питание. Когда вы чувствуете боль вокруг суставов, сначала обратитесь к специалисту. В основе лечения лежит правильный диагноз.

 

Еще одна важная проблема, которую нельзя упустить, — ДВИЖЕНИЕ. Прежде всего, больные артрозом должны чередовать активность с достаточным отдыхом, например: плавание на спине, велотренажер, йога. Также полезно выбрать правильный набор упражнений для ежедневной гимнастики.

Суставный артроз

Что такое артроз суставов пальцев рук?

артроз пальцев, лечение артроза пальцев

Артроз суставов пальцев рук относится к остеоартриту, который развивается у основания большого пальца. Остеоартрит является наиболее распространенной формой артрита, и большой палец является одним из самых распространенных мест. Артроз у основания большого пальца называют несколькими именами, включая артрит большого пальца, трапецеидально-метакарпальный артроз, дегенеративное заболевание суставов и различные другие термины.

 

Что вызывает артроз суставов пальцев рук?

Суставный артроз пальцев очень распространен, и есть много причин его появления. Примерно 50 процентов женщин старше 50 лет и приблизительно 75 процентов всех людей старше 65 лет могут развить артроз суставов пальцев рук. Основание большого пальца подвергается сильным механическим силам и усилиям сжатия. Эти силы значительно увеличиваются по длине большого пальца и концентрируются у основания большого пальца. Сбор плодов, работы в саду или другие хватательные действия могут буквально изнашивать сустав в течение всей жизни. Поврежденная поверхность может полностью изнашиваться, в результате чего кости будут тереть друг об дружку. Ранние травмы, такие как растяжения и переломы, могут ускорить этот износ.

 

Артроз суставов пальцев рук также встречается в сочетании с другими заболеваниями. Например, воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит, также могут влиять на сустав. Артроз суставов пальцев рук часто развивается у женщин в постменопаузе по причинам, которые не совсем ясны. Защитный эффект циркулирующих гормонов теряется во время менопаузы, и суставы могут быть подвержены механическому износу. Смена гормональной терапии, часто, не изменяет дегенерацию.

 

Симптомы артроза суставов пальцев рук

Артроз суставов пальцев рук приводит к боли и отекам у основания большого пальца. Могут развиться костяные шпоры, которые придают большому пальцу форму квадрата. Набухание связано со слабостью и нестабильностью связок, которые поддерживают большой палец, что приводит к дальнейшему износу сустава. Сустав может стать нестабильным до уровня дислокации. В этих условиях следующие два сустава вдоль луча большого пальца предполагают гипер расширенное положение, которое может еще больше усугубить общую боль и деформацию большого пальца. В тяжелых случаях нестабильности большой палец может быть сжат в ладонь, затрудняя засват предметов. Такое сочетание изменений приводит к болезненному состоянию и ущемлению, которое может серьезно нарушить повседневную деятельность.

 

Лечение артроза суставов пальцев рук

Артроза суставов пальцев рук — распространенное расстройство. К сожалению, нет существенных профилактических мер, и лечение зависит от степени и тяжести существующих симптомов. Легкие случаи могут быть просто устранены без рецепта лекарствами, такими как аспирин или тиленол, соответствующими ограничениями в действии, а также отдыхом, льдом. При более тяжелых случаях  необходим более комплексный и серьезный подход, необходимо стабилизировать основание сустава большого пальца, на время полностью обездвижив его. Обязательно поговорите со своим фармацевтом, прежде чем покупать противовоспалительные средства, так как эти лекарства могут быть противопоказаны, поскольку они могут взаимодействовать с другими лекарствами и медицинскими условиями.

 

При более сложных случаях суставного артроза могут быть полезны инъекции кортизона в сам сустав. Хотя кортизон не влияет на состояние артрита, он может значительно облегчить боль и снять воспаление мягких тканей. В тяжелых случаях операция по замене сустава большого пальца может восстановить функцию и значительно помочь убрать боль. В целом, операция предназначена для замены сустава сухожильной проставкой или удаления сустава или слияния костей с обеих сторон сустава для облегчения боли. Хирургия проводится как амбулаторное лечение в хирургическом кабинете и требует нескольких недель послеоперационного восстановления и терапии.

 

Результаты лечения артроз суставов пальцев рук

Многие пациенты могут возобновить практически все свои обычные действия во время прохождения лечения. Лекарства, восстановительная физиотерапия и инъекции кортизона могут дать значительную пользу без необходимости хирургического вмешательства. Хотя артроз может прогрессировать, это не обязательно означает, что боль будет прогрессировать.

 

Результат после операции сильно зависит от индивидуальных особенностей. В целом, большинство пациентов имеют значительные улучшения в отношении своей боли, но в некоторых случаях (примерно 20-30% случаем) имеет место постоянная потеря движения и силы хвата. Результат относительно индивидуальных обстоятельств может быть дополнительно обсужден с вашим врачом.

Что такое артроз?

Артроз, также известный как остеоартрит, является суставным заболеванием, вызванным хроническим износом хряща.

В отличие от боли при артрите, которая часто ночная и появляется более или менее непрерывной, боль при артрозе часто ощущается в течение дня и усиливается при суставных движениях.

Наиболее распространенными случаями являются артроз коленного сустава, артроз тазобедренного, а так же формы артроза, влияющего на суставы позвоночника. Некоторые люди также страдают от артрита шейных позвонков, что вызывает боль и жесткость в области шеи и поясничного артроза, которые обычно проявляются в нижней части спины. За этим заболеванием может воздействовать несколько других суставов тела, включая пальцы, лодыжки, запястья и плечи.

 

Общее заболевание

В России 1 из 10 человек страдает от формы артроза. Хотя симптомы обычно появляются в возрасте от 40 до 50 лет, они могут проявляться раньше. В целом, женщины в возрасте 55 лет и старше более подвержены влиянию, и большинство людей старше 70 лет страдают от этого.

 

Как образуется артроз?

Артроз — это такое состояние при котором происходит износ хряща, который теряет былую гибкость и эффективность. Состояние хряща также влияет на всю группу суставов, , суставных связок, костей, мышц и синовиальной (суставной) жидкости (жидкость, которая, естественно смазывает сустав). Избыточный вес и отсутствие физической активности являются важными факторами, которые способствуют развитию артроза. Выполнение повторяющихся движений рутинных (например на работе) также может вызывать ненормальный износ, приводящий к этой болезни.

Несколько случаев артроза являются результатом повторяющейся работы (артроз тазобедренного сустава среди почтальйонов или артроз поясничного отдела среди кладовщиков) или, наоборот, из-за повторяющихся движений (среди водителей, особенно тяжелых грузовиков). В этих конкретных случаях эксперты в области здравоохранения, такие как профессиональные терапевты или эргономисты, могут помочь вам найти решения для поддержания максимального комфорта на работе.

 

Боль и симптомы, часто связанные с артрозом

 

Симптомы, связанные с заболеванием, варьируются от человека к человеку. Вот неполный список наиболее часто встречающихся:

Когда вы двигаетесь, вы ощущаете боль в суставах. Например: боль в колене, когда вы спускаетесь по лестнице.

Во время изменения температуры вы испытываете дискомфорт в суставах.

Легкое давление на сустав дает вам дискомфорт.

Вы чувствуете скованность в суставах после периода неподвижности или пробуждения. Утром нормально быть менее гибким; однако эта жесткость не должна продолжаться более 30 минут.

Вы наблюдаете небольшие костные шпоры (остеофиты) на суставе.

При нагрузках слышны трески и хрусты. Это происходит главным образом при артрозе колена.

Вы заметили покраснение или припухлость сустава. Однако эти симптомы бывают не всегда.

 

Предотвращение и уменьшение симптомов артроза

Поддерживайте здоровый вес:

Избыточный вес создает механическое напряжение в суставах и вызывает их преждевременный износ. Поддержание здорового и правильного веса тела способствует здоровью суставов. Понижение лишнего веса, если это оправдано, поможет уменьшить симптомы. Случаи артроза тазобедренного сустава и коленного сустава распространены у людей, страдающих ожирением.

 

Практика регулярной физической активности:

Все согласятся, что трудно оставаться активным, когда ощущается боль. Но регулярная практика физической активности имеет решающее значение не только для вашего общего здоровья, но также для питания и укрепления мышц и, тем самым, для обеспечения правильного питания суставов. Хотя сначала это может быть неприятно, умеренное движение всегда уменьшает боль и последствия артроза.

Важно выбрать спорт, подходящий для вашей проблемы. Если вы страдаете от артроза колена, вам может потребоваться избегать таких видов спорта, как пробежки или катание на лыжах. В случае поясничного артроза: велосипед или велотренажер, гольф и теннис не рекомендуются. В большинстсве случаев артроза плавание — отличный спорт для практики; так как он тренирует сразу несколько мышц, не создавая прямого воздействия на суставы.

Уход за суставами:

По возможности старайтесь не выполнять рутинных повторяющихся движений или движений, требующих определенного сустава.

Добавки — это ключ:

Вам рекомендуется принимать добавки содержащие коллаген и хондропротекторы.

Что такое артроз сустава?

Артроз сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Болезнь имеет хронический дегенеративный характер, за ней следуют боли различной силы. Это может привести к полной иммобилизации, потерям функциональности. Болезнь развивается чаще у женщин, чем у мужчин. И лишний вес и варикозная болезнь рассматриваются как факторы, которые увеличивают риск развития артроза во много раз. Большинство полных женщин в возрасте до 42 лет не случайно страдают от таких проблем с суставами. Большинство пожилых людей страдают от артроза. Эта коварная болезнь может быть двусторонней или односторонней в зависимости от того, только одна нога или обе  охвачены артрозом. В раннем возрасте болезнь обычно вызвана травмами, полученными во время спортивных занятий или в ходе физической активности.

Первоначально изменения наблюдаются на молекулярном уровне, а затем они влияют на физические и химические свойства хрящевой ткани. Хрящ становится деформированным, становится тоньше, покрывается трещинами и стратифицируется. Все эти процессы можно увидеть после обследования хрящевой ткани. Если не выполнить необходимое лечение, хрящ окончательно разрушится. В результате это приведет к экспонированию кости.

 

Причины артроза суставов

В большинстве случаев причиной артрозов являются травмы. «Спусковым крючком» болезни являються переломы, вывихи, растяжения, а также травмы менисков, ушибы, сопровождающиеся воспалением околосуставных тканей. После травмы возможно развитие гонартроза даже в молодом возрасте. При травме сустава становится невозможным делать сгибательно-разгибательные движения. Лечение травмы в этом случае означает временную фиксацию конечности, которая приводит к ухудшению кровообращения. Это также становится причиной развития посттравматического артроза сустава.

 

Травмы мениска

Если у пациента удаляется мениск, то в 9 из 10 случаев он приводит к артрозу сустава.

Повышенные нагрузки

Спортивные мероприятия должны проводиться с учетом состояния и возраста пациента. Очень часто люди в преклонном возрасте стремятся также активно тренироваться, как и в молодости. В большинстве случаев это верный способ получения травм: переломов, растяжек или ушибов. Иногда появляются микротравмы. Они не ощущаются, но наносят серьезный вред суставам. Поэтому спортивная деятельность после 40 лет должна означать умеренные нагрузки. В преклонном возрасте суставы не могут справиться с нагрузкой, которая легко переносится в молодом возрасте, потому что хрящевая ткань изнашивается, со временем становится тоньше. По этой причине во время занятий спортом все движения должны быть плавными и умеренными. Наибольший вред для коленных суставов можно получить после пробежки по асфальту в неподходящей обуви. Эти упражнения должны быть заменены другими видами физической активности.

Избыточный вес и огромный слой подкожного жира — не только плохо смотрятся в зеркале и на пляже. Лишний вес сам по себе не приводит к повреждению хрящевой ткани сустава, однако он способствует травматизации менисков. Толстые люди тяжело переносят такие повреждения, а сустав после этого почти не восстанавливается. Менисковые травмы, как правило, заканчиваются развитием артроза коленного сустава. Кроме того, ноги воспринимают дополнительную нагрузку из-за наличия лишнего веса, и он ложится на колени. Самая сложная ситуация развивается, когда ожирение сочетается с варикозной болезнью. В этом случае может развиться тяжелая форма артроза коленного сустава.

 

Слабое соединительное устройство. Это явление известно также как «возбужденные» пучки. Он обычно сочетается с высокой подвижностью суставов. При этом человек имеет очень гибкое тело и может выполнять без разминки различные упражнения, например, на растяжку. Однако такая сильная физическая активность приводит к образованию микротравм коленей, а в результате — к артрозу, если повреждения становятся слишком большими. Наряду со слабым соединительным устройством подвижность суставов может быть вызвана сильным нарушением чувствительности ног. Человек не чувствует сильной боли при повреждении, поэтому может не замечать этого.

Стресс

В это сложно поверить, но даже постоянное нервное напряжение и расстройства настроения могут повлиять на здоровье суставов. Рекомендуется, придерживаться щадящей физической активности без фанатизма, чтобы потом можно было хорошо отдохнуть, и избежать развития артроза. В большинстве случаев женщины в возрасте до 42 лет, страдающие этим заболеванием, имели эмоциональную усталость, которая приводила к ухудшению кровообращения в ногах.

 

Основные принципы лечения артроза

Деформирующий артроз можно лечить терапевтическими или хирургическими методами. Первый подход практически не отличается от методов, используемых для борьбы с любой суставной болезнью, в то время как пациент должен уменьшить нагрузку, начать прием препаратов для облегчение боли, пройти физиотерапию, посещать процедуры массажа и соблюдать диету. Но это не полный список способов борьбы.

Пациенты, страдающие описанным заболеванием, не могут избавиться от него, если его лечить консервативными методами, поскольку это не позволит получить надлежащий эффект, поэтому человеку может быть показано хирургическое вмешательство.

Обработка оперативного плана включает в себя две базовые технологии. Первая из них связана с работой суставов. В этом случае хирург избавляет сустав от наростов и деформированных компонентов, которые мешают нормальной работоспособности сустава. Хирургическое вмешательство проводится с использованием артроскопа, который является специальным устройством, которое позволяет выполнять необходимые действия без открытия полости сустава, в то время как врач делает только несколько отверстий. Лечение может быть направлено на суставное протезирование, с вмешательством, направленным на замену своих суставов искусственными аналогами. Описанная схема лечения позволяет добиться положительного результата.

 

Причины заболевания

Остеоартроз сустава является довольно распространенным заболеванием. Он во многих случаях сопровождает старость, около 1/3 людей, достигших возраста более 75 лет, имеют определенную степень этого заболевания. Но болезнь эта в последнее время стала сильно «моложе». Таким образом, человек может заметить проявление первых симптомов в более молодом возрасте. Как правило, заболевание начинает появляться у людей, достигших 40-60 лет.

Причины заболевания могут быть самыми разными, но основными из них могут быть чрезмерные нагрузки, которые человек испытывал во время жизни. Довольно часто артроз суставов встречается у бывших спортсменов, которые профессионально занимались спортом всю жизнь. При этом они поднимали и переносили грузы. Такие условия также могут быть связаны с работой, когда вам нужно долго оставаться на ногах. Развитие болезни можно отметить и у тех, кто долго сидел на коленях или на корточках, что необходимо для выполнения определенных обязанностей на работе. В общем, любое неудобное положение суставов, в которых ноги остаются в неудобном положении, может привести к развитию описанного заболевания в будущем.

Лечение, как правило, начинается, когда артроз уже вызвал серьезные изменения, поскольку болезнь чаще всего возникает и развивается для человека незаметно, она может длиться годами. Пациенты могут обратиться за помощью, только когда боль тяжелая, изначально она может быть только утром, в сочетании с ощущением жесткости в больном суставе.

Это приводит к тому, что болезнь достигает второй или третьей степени, и лечение начинается на поздних стадиях развития заболевания. В этом случае врач отмечает пренебрежение патологическим процессом в суставе, поэтому восстановление требует больших усилий. Лечить болезнь следует начинать как можно раньше, не дожидаясь почти полного ограничения подвижности ног в области суставов.

 

Каковы степени артроза и какие причины заболевания

Степень артроза показывает тяжесть заболевания. Есть только 4 степени (по старой классификации 3 степени). Каждая из них характеризуется своими симптомами и, соответственно, методами лечения. Лечение артроза 1, 2 степени всегда проще, чем последних двух. Артроз 2-й степени не относится к серьезным заболеваниям. Поэтому при артрозе второй степени не дают инвалидность. Лечение первой и второй степени заключается в регулярной гимнастике и использовании народных средств. Он не требует лечения или операции. Тем не менее, без изменений в образе жизни степени заболевания прогрессируют от меньшей к большей.

Степень артроза в медицине имеет свои особенности. Например, люди с артрозом 1 степени имеют нарушения обмена веществ, 2-й класс сопровождается травмами и инфекционными заболеваниями, а 3 и 4 — деформацией и разрушением суставов.

Остеоартрит возникает из-за травм различного вида или механических перегрузок. Они возникают на фоне чрезмерных нагрузок на суставы. Подъем тяжелых вещей или неравномерность физических упражнений негативно сказывается на вашем здоровье.

Артроз 1-й степени

Как правило, пациенты с артрозом не чувствуют каких-либо особых признаков заболевания. Иногда вы можете ощущать покалывание или хруст в пораженном районе, но интенсивной боли не происходит. Степень не может быть определена рентгеновским путем: болезнь только начала развиваться, поэтому заметных изменений не произошло, они не видны на рентгеновских снимках. Однако, чтобы увидеть измененные места, затронутые патологией, нужно провести очень детальный анализ рентгенографии, можно заметить, что поверхность сустава становиться неровной. Поскольку этап проходит без явных признаков дискомфорта (без лихорадки, без отека), вы не обращаете внимания на незначительные симптомы, и болезнь будет развиваться дальше. Таким образом, болезнь переходит во 2-ю стадию заболевания.

Лечение артроза 1 степени обычно проводиться дома. Рекомендуется регулярно тренироваться, но вы не должны слишком много ходить. Не переутомляйте свое тело. Используйте мази на основе хрена или прополиса, они заметно остановят развитие патологии. Не употребляйте алкоголь вообще, это усугубит ситуацию. Вам нужно составить режим дня, который включает в себя зарядку, отдых, работу, питание. В рационе, кстати, вам нужно включать витамины. Они будут поддерживать тело и укреплять иммунитет. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, забывайте о вредных привычках.

 

2 степень артроза

От артроза 2 степени не так уж легко избавиться. И хотя вмешательство врача не назначают, традиционной медицине излечить вторую степень всегда проблематично. Какие симптомы характеризуют 2 стадию дегенеративно-дистрофической болезни суставов? Это начало боли, которая усугубляется стрессом. Кроме того, есть небольшая деформация, которая сопровождается хрустом костей. Вам будет трудно оставаться в одной позиции в течение длительного времени, что влияет на вашу деятельность. Несмотря на раннюю стадию, артроз лечат лекарствами, анестетиками. Если вы не начнете лечение вовремя, болезнь перейдет на этап 3, курс выздоровления займет гораздо больше времени.

Людям с артрозом 2 степени не советуют много ходить, делать чрезмерную работу, особенно долго пребывая на ногах. Рекомендуется больше отдыха и физических упражнений.

Артроз 3 степени

Этот этап сопровождается сильной болью, скованностью движения и иногда полной инвалидностью. Человек становится зависимым от погодных условий: боль то стихает, то снова усиливается. Иногда суставы отказываются работать, или больной чувствует хруст и боль при движении. Этот этап не является окончательным, но приводит к операционному столу. Если процесс суставного разрушения не прекращается, то операция является единственным выходом. Вы не должны доводить свое здоровье до такого состояния, лучше обратиться к специалисту как можно раньше.

Лечение артроза третьей степени сложное. Оно включает в себя введение лекарств, различные процедуры (лазерная терапия, электрофорез, УВЧ, магнитотерапия и др.), Гимнастика и специальная диета.

Артроз 4 степени

4 степень артроза характеризуется стойкой болью в области пораженного сустава. Человек теряет мобильность. Обезболивающие перестают помогать. Лечить артроз лекарствами и физиотерапия уже бесполезны. Таким образом, пациент с артрозом вынужден прибегать к хирургическому вмешательству. Операция длится не более 3 часов и при этом удаляется часть разрушенного сустава. Вместо этого вводится эндопротез, который служит до 25 лет. Такой протез будет более подходящим для пожилых людей, поскольку их мобильность ограничена. Молодые люди двигаются гораздо больше, что осложнит их жизнь после операции. Кроме того, процесс реабилитации занимает много времени, поэтому лучше остановить заболевание на ранних стадиях.

Патология вызвана разрушением сустава или его деформацией. Возникновение артроза сустава может происходить по разным причинам: возраст, травма, генетическая предрасположенность. Есть много причин, но результат один.

Как проявляется болезнь? На этапах могут быть определены осложнения, и сами симптомы.

Коротко о четырех степенях артрозов:

Артроз первой степени характеризуется болями, возникающими при нагружении колена или ноги. При длительном движении вы начинаете чувствовать усталость, но особого дискомфорта нет. Первая степень артроза не наблюдается на рентгеновских снимках, но тревожным сигналом может быть повышенная усталость ног с ежедневными нагрузками. Лечение этого этапа амбулаторно. Утром рекомендуется делать упражнения, правильно питаться и не допускать подъема тяжелых предметов.

При второй степени артроза представлена другая картина: боль появляется не только при нагрузке, но и в состоянии покоя. И она может быть как долгой и болезненной, так и быстро проходящей. Здесь вы можете получить мази, настойки и домашние кремы, которые смазывают коленный сустав. По назначению врача назначают болеутоляющие средства.

Артроз 3 степени заболевания суставов часто приводит к хирургическому вмешательству. Вы начинаете замечать, что боли более интенсивны, чем раньше. Теперь вам трудно двигаться, так как суставы сильно болят. Чтобы лечить артроз этой степени, вы должны проконсультироваться с врачом и точно выполнить все его инструкции.

При арторозе 4 степени хрящевая ткань разрушается. Вы перестаете двигаться, страдаете от постоянной боли. Если вы дотянули до финальной стадии развитие болезни, вам придется действовать. Консервативные методы бессильны, вам нужно удалить затронутую часть.

 

Степени артроза стопы

Артроз лодыжки

Артроз стопы — распространенное заболевание, которое не дает жить нормальной жизнью. При этой патологии суставы пальцев ног разрушаются. Болезнь можно наблюдать с другой патологией, которая называется плоскостопием.

 

Артроз лодыжки очень распространен среди людей, которые имеют избыточный вес или занимаются деятельностью, которая требует долгого пребывания на ногах (продавцы, станочники и др.) Кроме того, болезнь вызывается наследственностью, неправильным и неполноценным питанием, искривлением позвоночника.

 

Суставные ткани поражаются в зависимости от тяжести заболевания.

 

Артроз стопы 1-й степени характеризуется периодическими болями в передней части стопы, которые возникают, когда ноги напряжены.

На втором этапе кости заметно утолщаются, нога становится ограниченной в мобильности. Боль проявляется чаще и становится продолжительной.

Третья степень обусловлена деформацией стопы и значительной трудностью в движении.

Человек, страдающий артрозом, имеет хромую походку. Он опирается на внешнюю часть стопы и появляются движения ограниченного характера. На пораженном участке может возникнуть припухлость.

 

Лечение артроза стопы (лодыжки) включает долгосрочное использование нестероидных препаратов, обезболивающих средств, физиотерапию, использование хондропротекторов и соблюдение определенных диет.

 

Лечение гонартроза (артроз коленного сустава) 1, 2, 3 степени

Гонартроз

Учитывая распространенность ожирения, которое очень сильно повышает нагрузку на суставной хрящ, поднятие тяжестей, что также способствует постепенному разрушению коленных суставов. Мы можем понять, почему дегенеративное поражение коленных суставов, называемое деформирующим гонартрозом, является обычным, особенно в зрелом и старости. Инвалидность часто является результатом гонартроза.

Лечение гонартроза отличается в зависимости от стадии заболевания:

Гонартроз

на первом этапе деформации хряща и суставной капсулы не происходит, возникает отек мягких тканей;

второй этап развивается, как правило, через несколько месяцев. Это проявляется в усилении боли после незначительных стрессов и движений. Можно сказать, что любое движение приносит боль. Знайте: если появилась боль, вам нужно обязательно отдыхать. Артроз коленного сустава 2-й степени по-прежнему обратим при правильном и своевременном лечении.

Гонартроз третьей степени, кроме функциональных нарушений, проявляется в прогрессирующем разрушении хрящевой ткани. Боль возникает даже в покое. Именно на этом этапе начинается классическая боль в коленях «по погоде», появляются значительные ограничения движения в коленных суставах. Это заболевание приводит к значительным страданиям и к инвалидности.
Видео автора этого блога Виталия Сыроеда: методика лечения артроза без таблеток

Подагра: признаки, причины, диета и лечение.

лечение подагры, подагра можно

Содержание статьи:

  1. Диета при подагре
  2. Причины подагры
  3. Факторы риска
  4. Какой врач лечит подагру
  5. Домашние средства от подагры
  6. Побочные эффекты таблеток
  7. Лечение подагры в домашних условиях
  8. Когда обращаться к врачу?
  9. Питание и диета при подагре
  10. Симптомы подагры

Подагра (подагрический артрит) факты:

Подагра — это тип артрита, который вызывает воспаление, обычно в одном суставе, которое начинается внезапно.

Подагрический артрит вызван отложением кристаллов мочевой кислоты в суставе.

Подагра может вызывать симптомы и признаки, такие как узелки под кожей, называемые тофусы, суставное покраснение, опухшие суставы, боли в суставах и теплоту в суставе.

Тофусы подагра

Наиболее надежным методом диагностики подагры является удаление жидкости из воспаленного сустава и исследование под микроскопом на наличие кристаллов мочевой кислоты.

Хроническая подагра лечиться с использованием препаратов, которые снижают уровень мочевой кислоты в организме.

При отсутствии лечения подагра может привести к необратимому повреждению суставов, проблемам с почками и тофусам.

Спусковыми крючками для острых приступов подагры являются травмы, обезвоживание, напитки, подслащенные сахаром или кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы, пивом, ликером, красным мясом и морепродуктами.

Вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Читайте так же «Подагра: причины и лечение»

Симптомы, причины, лечение и диета при подагре

Раньше подагра считалась «болезнью королей» так как эта болезнь встречалась в основном у особ высшего сословия, которые могли себе позволить питаться «царской» едой, на пиршествах царские особы могли в любых количествах кушать разные сорта мяса,рыбы и других высокобелковых продуктов, а так, как физически они не работали и не вели активный образ жизни, страдали ожирением, валялись в постели пол дня, то ничего удивительного в этом не видно. В то время как простой люд и в еду употреблял более скромную пищу, в основном постную («щи да каша – пища наша») и физически селяне вкалывали целый день на поле, так, что никаких проблем со здоровьем у них не было.

 

Диета при подагре

Диета при подагре

Основная диетическая цель подагры — ограничить потребление продуктов питания с большим количеством пуринов. В идеальном случае у вас будет мало или вообще не должно быть продуктов с высоким содержанием пуринов и только небольшое количество пищи с умеренным количеством пурина.

Продукты, отличающиеся высоким содержанием пуринов, включают:

Некоторые рыбы, морепродукты и моллюски, в том числе хамса, сардины, скумбрия, гребешки, сельдь, мидии, треска, форель и пикша

Некоторые виды мяса, такие как бекон, индейка, телятина, оленина, печень, говяжья почка, мозг и сладости

Алкогольные напитки

Кристаллы мочевой кислоты в суставах вызывают подагрический артрит.

Сильная подагра может иногда поражать многие суставы сразу. Это известно как полиартикулярная подагра.

 

Что вызывает подагру?

подагра лечение, признаки подагры

Подагра вызвана слишком большим количеством мочевой кислоты в кровотоке и накоплением кристаллов мочевой кислоты в тканях организма. Кислотные кристаллические отложения в суставах вызывают воспаление сустава, приводящее к боли, покраснению, жару и отеку. Мочевая кислота обычно находится в организме как побочный продукт когда организм расщепляет определенные белки, называемые пуринами. Причины повышенного уровня мочевой кислоты в крови (гиперурикемия) включают генетику, ожирение, некоторые лекарства, такие как диуретики (водяные таблетки) и хроническую снижение функции почек, а так же случаи, когда организм не может должным образом переварить белки животного происхождения.

Приступы подагры имеют несколько факторов риска, которые вызывают повышение уровня мочевой кислоты.

 

Каковы факторы риска подагры?

Существует множество факторов риска подагры. Подагра чаще встречается после операции, травмы и обезвоживания. Некоторые лекарства, такие как диуретики (обычно называют «мочегонные»), которые лечат высокое кровяное давление, и повышают уровень мочевой кислоты в кровотоке, являются риском для появления подагры. Удивительно, что лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в кровотоке, такие как аллопуринол также могут изначально вызывать вспышку подагры. Это объясняется тем, что все, что повышает или понижает уровень мочевой кислоты, может вызвать вспышку подагры, заставляя кристаллы мочевой кислоты откладываться в суставе. Низкая доза аспирина может ускорить атаки подагры. Лечение некоторых видов рака может вызывать подагру из-за высокого уровня мочевой кислоты, выделяемой раковых клетках. Дегенеративный артрит также делает пострадавшие суставы более вероятным местом проявления

 

Признаки подагры?

Характерными симптомами и признаками подагры являются внезапное начало боли в суставах, суставная припухлость, тепло в окружающей сустав ткани и суставное покраснение.

Эти симптомы и признаки обычно влияют на один сустав. Боль обычно тяжелая, что отражает тяжесть воспаления в суставе. Поврежденный сустав часто очень чувствителен, даже при легком прикосновении, так что некоторые люди с приступами подагры испытывают боль даже от незначительного движения. Поврежденный сустав становится опухшим. Медицинский термин для чрезмерной жидкости в суставе является «суставным выпотом».

 

Подагра часто охватывает суставы в нижних конечностях. Классическим местом для подагры является большой палец. Подагра — медицинский термин для воспаления у основания большого пальца. Подагра также может влиять на ногу, колено, лодыжку, локоть, запястье, руки или почти любой сустав в теле. Когда подагра является более серьезной или долговременной, одновременно могут быть затронуты множественные суставы. Это вызывает боль и суставную жесткость в нескольких суставах.

 

Другим признаком подагры является наличие тофусов. Тофус представляет собой твердый узел мочевой кислоты, который откладывается под кожей. Тофусы можно найти в разных местах тела, обычно на локтях, хрящах верхней части тела и на поверхности других суставов. Когда присутствует тофус, это указывает на то, что тело существенно перегружено мочевой кислотой. И это одновременно означает, что уровень мочевой кислоты в кровотоке, как правило, был высоким в течение многих лет. Присутствие тофусов указывает на наличие подагры и необходимость лечения препаратами.

 

Длительная непролеченная подагра может привести к повреждению суставов и физической деформации.

 

Камни в почках могут быть признаком подагры, так как кристаллы мочевой кислоты могут осаждаться в почках и вызывать камни в почках.

 

Идентификация мочевой кислоты, которая вызывает приступы подагры, может привести к диагнозу подагрического артрита.

 

Какие виды врачей лечат подагру?

подагра врач, лечение подагры

Ревматологи традиционно имеют опыт диагностики и лечения подагры, особенно сложных ситуаций. Другие специалисты, такие как терапевты, врачи общей практики, врачи семейной медицины и ортопеды, могут справляться с прямыми случаями подагры. Нефрологи могут лечить пациентов лекарствами, понижающими мочевую кислоту, такими как аллопуринол, чтобы предотвратить повреждение почек, что может происходить при повышенных уровнях мочевой кислоты (гиперурикемия).

 

Как медицинские работники диагностируют подагру?

Наиболее надежным методом диагностики подагры является определение кристаллов мочевой кислоты в суставной жидкости, которая была удалена из воспаленного сустава (артроцентез). Специально подготовленные врачи, такие как ревматолог или ортопед, могут осторожно удалить жидкость из сустава. Затем жидкость исследуют под микроскопом, чтобы определить наличие кристаллов мочевой кислоты. Это важно, потому что другие медицинские условия и заболевания, такие как кальциевая подагра (псевдоподагра, тип артрита, вызванный осаждением кристаллов пирофосфата кальция) и инфекция, могут иметь симптомы, сходные с подагрой.

Планы лечения подагры обеспечивают способы снижения уровня мочевой кислоты и способствуют улучшению здоровья суставов.

 

Когда следует обращаться с подагрой?

Изменения в образе жизни, такие как ограничение продуктов, связанных с подагрой, должны начинаться у всех, кто имел подагрические атаки. Лечение подагры препаратами необходимо, когда возникают частые приступы подагры, когда камни в почках, вызванные мочевой кислотой, присутствуют, когда есть доказательства суставного повреждения от подагры на рентгеновских лучах или когда присутствуют тофусы. Лечение должно быть индивидуализировано для пациента.

Острые приступы подагры могут управляться с помощью безрецептурных лекарств, тогда как хронический подагрический артрит может потребовать более основательного лечения.

 

Какое бывает лечение дома и домашние средства от подагры?

Продукты при подагре, диета подагра

Когда подагра является мягкой, нечастой и неосложненной, ее можно лечить с помощью диеты и изменений образа жизни. Тем не менее, исследования показали, что даже самая строгая диета не снижает уровень сывороточной мочевой кислоты, достаточной для борьбы с тяжелой подагрой, поэтому лекарства обычно необходимы. Если у пациента образуются камни из-за мочевой кислоты, присутствуют тофусы, или имеются доказательства суставного повреждения от приступов подагры, лекарства обычно используются для снижения уровня мочевой кислоты.

Читайте так же «Подагра: причины и лечение»

Лекарства для лечения подагры обычно подразделяются на одну из трех категорий: препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, профилактические препараты (препараты, используемые в сочетании с лекарствами, снижающими мочевую кислоту, для предотвращения вспышки подагры) и спасательные препараты для немедленного спасения от боли при подагре.

 

Препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, являются основным средством лечения подагры. Эти препараты уменьшают общее количество мочевой кислоты в организме и снижают уровень мочевой кислоты в сыворотке. Для большинства пациентов целью снижения содержания мочевой кислоты является достижение уровня сывороточной мочевой кислоты менее 6 мг / дл. Эти лекарства также являются эффективными методами лечения, чтобы уменьшить размер тофусов, с конечной целью их искоренения. Препараты, снижающие мочевую кислоту, включают аллопуринол, пробенецид и пеглотиказу.

Профилактические препараты используются в течение приблизительно первых шести месяцев терапии с лекарственным средством для снижения высоких уровней мочевой кислоты, чтобы предотвратить воспаление подагры или уменьшить количество и тяжесть вспышек. Это связано с тем, что любое лекарство или вмешательство, которое увеличивает или уменьшает уровень мочевой кислоты в кровотоке, может вызвать приступ подагры. Колхицин и любой из НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как индометацин (индоцин, индоцин-SR), диклофенак (Вольтарен, Катафлам, Вольтарен-XR, Камбия), ибупрофен или натрий напроксен часто используются в качестве профилактических препаратов для предотвращения приступов подагры с помощью снижения мочевой кислоты. Принимая один из этих профилактических препаратов в течение первых шести месяцев лечения аллопуринолом, фебуостатом или пробенецидом, риск наличия приступа подагры в это время уменьшается. Профилактические препараты не используются в сочетании с натрий напроксеном.

 

Третья категория препаратов — это те, которые используются во время приступов острой подагры, чтобы уменьшить боль и воспаление. Колхицин и НПВС могут использоваться в комбинации во время острого приступа подагры, чтобы уменьшить воспаление и боль. Кортикостероиды, такие как преднизон, метилпреднизолон и преднизолон, также могут использоваться во время острой подагрического обострения. Однако общая доза стероидов обычно ограничена из-за потенциальных побочных эффектов, таких как образование катаракты и потеря костной ткани. Стероидные препараты чрезвычайно полезны при лечении приступов подагры у пациентов, которые не могут принимать колхицин или НПВС.

 

Домашние средства от подагры

Домашние средства для острого приступа подагры включают употребление большого количества воды. Безрецептурные НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен и натрий напроксен, могут использоваться, когда нет противопоказаний, таких как снижение функции почек или язв желудка.

 

Домашние средства могут быть очень полезны для лечения хронической подагры. Диетические изменения, описанные выше, могут быть очень эффективными у некоторых пациентов. Питье много воды, чтобы оставаться хорошо гидратированным, может быть полезно для предотвращения приступов подагры.

Некоторые методы лечения подагры имеют побочные эффекты, которые влияют на кожу пациента, почки и суставы.

 

У препаратов от подагры есть побочные эффекты?

Большая часть препаратов хорошо переносятся большинством людей. Однако, как и другие лекарства, они имеют потенциальные побочные эффекты.

Аллопуринол хорошо переносится большинством людей, но у некоторых людей он может вызвать аллергическую сыпь. Очень тяжелая сыпь редко может возникать после приема аллопуринола, и любые аллергические сыпи, которые развиваются, когда пациент принимает аллопуринол, требуют серьезного внимания.

Колхицин может вызывать признаки и симптомы, такие как тошнота, диарея и редко мышечная слабость и аномальные показатели крови.

Пробенецид, как правило, хорошо переносится, но не должен использоваться у пациентов с камнями в почках от мочевой кислоты, поскольку он может потенциально повредить почки у этих пациентов.

Фебуксостат может вызывать аномалии печени, тошноту и сыпь.

НПВС могут вызвать раздражение желудка и язвы в некоторых случаях. Печень и почки периодически должны проходить обследование у пациентов, принимающими НПВП в течение длительного времени.

Пробенецид и Аллопуринол это средства, снижающие выработку уратов и помогающие выводить их из организма.

 

Как лечить приступы подагры дома

Предупреждающие знаки обострения подагры

Некоторые люди с подагрой, также известный как подагрический артрит, говорят, что приступ начинается с ощущения жжения, зуда или покалывания в суставе, возможно, за час или два до начала обострения. Сустав может чувствовать себя немного жестким или немного болеть. Вскоре после этого начинают проявляться отчетливые признаки подагры. Если вы заметите повторяющиеся приступы, вы начнете понимать сигналы своего тела о том, что он вот-вот начнется.

 

Иногда у людей с подагрой нет ранних признаков того, что начнется обострение. Они могут просто проснуться посреди ночи с очень болезненным суставом.

 

Когда начинается обострение, у большинства людей есть покраснение, отек и сильная боль, обычно в одном суставе. Самое распространенное место для подагры — основа большого пальца ноги, но это может произойти в других суставах, таких как локоть, колено, запястье, лодыжка и стопа.

 

Домашний уход при обострении подагры

 

Если ваш врач поставил у вас диагноз подагра и дал вам лекарство от обострения, принимайте медицинский препарат только по указанию, когда вы почувствуете, что у вас появились признаки обострения. В большинстве случаев это, вероятно, будет, как только начнутся первые признаки.

 

Ваш врач может назначать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как целекоксиб, индометацин, мелоксикам или сулиндак, или предложить вам принимать безрецептурные НПВП, такие как напроксен или ибупрофен, в дозах, назначаемых по рецепту. Эти лекарства хорошо работают для большинства людей.

В некоторых случаях вы уже можете принимать лекарства, чтобы избежать вспышек подагры. Возможно, ваш врач предложил:

 

Аллопуринол (Алоприм, Лопурин, Зилоприм)

Колхицин

Лесунурад

Пеглотиказа

Пробенецид

Расбуриказа

 

Первое время может показаться, что эти лекарства не работают. В первые несколько месяцев, которые вы принимаете новые препараты, ваше тело будет приспосабливаться к лекарству. Вероятно, ваш врач сообщал вам о такой возможности.

 

Если вы принимаете профилактическое лекарство от подагры в течение длительного времени, и у вас появляются обострения в первый раз через некоторое время, обратитесь к своему врачу. Он может подсказать вам об изменении дозировки или лекарства.

 

Облегчение боли без лекарств

Наряду с лекарствами, попробуйте эти советы, чтобы облегчить симптомы:

Используйте холод. Если ваша боль не так уж сильна, попробуйте пакеты со льдом или компрессы на сустав, чтобы уменьшить воспаление и успокоить боль. Лечите сустав по 20-30 минут несколько раз в день.

Дайте отдых суставу. Это хорошая рекомендация, чтобы отдохнуть, пока боль не успокоится. В любом случае, вы, вероятно, не захотите им двигать. Если можете, поднимите сустав на подушку или другой мягкий предмет.

Пить воду. Когда в вашем теле недостаточно воды, уровень мочевой кислоты повышается еще выше. Звучит банально, но пейте больше воды, чтобы поддерживать нормальные уровни жидкости в организме.

Смотрите, что вы едите и пьете. Продукты с высоким содержанием веществ, называемых пуринами, такими как некоторые морепродукты, мясные субпродукты, такие как печень и жирная пища, могут еще больше повысить мочевую кислоту в крови. Также не следует употреблять газированные напитки и алкоголь — особенно пиво.

 

Когда нужно обращаться к врачу за помощью при обострении подагры

Лучше, чтобы ваш врач знал, что у вас обострение. Иногда вам может потребоваться следить за тем, чтобы ваш план лечения работал или ваши симптомы не ухудшались. Обратитесь к врачу, если:

 

Это ваше первое обострение подагры. Есть несколько других условий, таких как суставная инфекция, которые имеют некоторые из тех же симптомов, что и приступы подагры.

У вас высокая температура и озноб. Симптомы обострения подагры могут включать умеренную лихорадку, но более высокая температура может быть признаком инфекции.

Ваши симптомы не улучшаются после 48 часов или не заканчиваются примерно через неделю. Если через несколько дней вы не почувствуете себя немного лучше, обратитесь к врачу. Он может предложить другое лечение. Большинство приступов подагры будут уходить сами в течение 7-10 дней даже без лечения.

 

Немногие вещи в повседневной жизни более болезненны, чем внезапно начавшийся приступ подагры, поэтому, если вы можете проснуться ночью от того что ваш сустав начал болеть, стал опухшим, красным и излучающим теплом, вам следует действовать быстро.

 

Возьмите лекарство, которое у вас есть. Начните лечение немедленно без рецепта ибупрофеном или напроксеном, но никогда не принимайте аспирин, который может фактически ухудшить состояние подагры. Если у вас было обострение раньше, и ваш врач назначил противовоспалительное лекарство, чтобы принимать его в этом случае, принимайте предписанные лекарства. Если вы уже принимаете препарат, снижающий мочевую кислоту, чтобы снизить риск обострений, продолжайте принимать этот препарат сразу после появления ухудшения.

 

Лед. Применение пакета льда к больному суставу может помочь облегчить боль и воспаление. Оберните упаковку (мешок измельченного льда или замороженного горошка например) в ткань для посуды и нанесите на участок в течение 20-30 минут на растяжку несколько раз в день.

 

Обратитесь к своему врачу. Пусть ваш врач сразу узнает, что происходит. Он может назначить новый препарат, или вы можете настоять, чтобы у вас взяли пробу суставной жидкости (для подтверждения диагноза подагры) или инъекции кортикостероида, чтобы начать быстро снять воспаление. Получение лечения в течение первых 24 часов после начала приступа подагры может уменьшить его длину и тяжесть.

 

Пейте много жидкости. Поддержание нормального уровня жидкости помогает очистить мочевую кислоту (причину вашей боли в суставах) и предотвратить почечные камни, еще одна возможная проблема, связанная с высоким уровнем мочевой кислоты. Начните с 8 до 16 чашек жидкости в день, что бы по крайней мере половина из них была вода.

 

Избегайте алкоголя. Хотя может возникнуть соблазн выпить, когда вы испытываете боль, важно избегать употребления алкоголя, особенно пива, которое содержит высокий уровень пуринов. Тело создает мочевую кислоту, когда она метаболизирует пурины. Кроме того, алкоголь ингибирует выделение мочевой кислоты из вашего организма.

 

Возьмите трость. Ходьба с тростью во время острого приступа подагры может уменьшить давление от вашего болезненного сустава.

 

Поднимите свою ногу, если она затронута. Поднимая ногу на подушки, чтобы она была выше, чем таз, можно уменьшить припухлость.

 

Прикладывайте капустные листы. Используйте компрессы из свежих капустных листов приматывая их пищевой пленкой на больной сустав.

 

Используйте теплые шерстяные носки. Купите в ближайшем магазине несколько комплектов теплых шерстяных носков если у вас подагра на большом пальце ноги, и одевайте их всегда когда у вас нет острого воспаления сустава.

 

Расслабьтесь. Постарайтесь расслабиться, помните что стресс и негативный настрой может усугубить подагру. Посмотрите фильм, поговорите с другом, почитайте книгу или послушайте музыку.

 

Обновите меню. Перестаньте есть вредные продукты с высоким содержанием пурина, такие как моллюски, красное мясо, сладости и подливки, острые соусы, кетчупы, майонезы.

 

 

Питание и диета при подагре

Какую роль играет диета в управлении самочувствием при подагре? Изменение лишь вашей диеты  недостаточно для прекращения приступов подагры.

Но насколько важна еда и какой диеты вам следует придерживаться?

 

Роль пуринов и мочевой кислоты

Слишком много мочевой кислоты в вашем организме вызывает подагру. Большая часть вашей мочевой кислоты (около двух третей) вырабатывается вашим организмом естественным путем. Остальное исходит из вашей диеты, часто в виде пуринов. Пурины — это вещества в животной и растительной пище, которые ваше тело преобразует в мочевую кислоту. Если вы не можете очистить мочевую кислоту через почки, она может накапливаться в кровотоке и храниться в виде иглообразных кристаллов в ваших суставах. Эти кристаллы вызывают сильное воспаление и сильную боль приступа подагры.

 

Люди, которые соблюдают даже самую строгую диету с низким содержанием пуринов, уменьшат уровень мочевой кислоты лишь на треть. Ларри Эдвардс, доктор медицины, заместитель председателя и профессор кафедры медицины Университета Флориды в Гейнсвилле, говорит: «Вы можете немного снизить свою мочевую кислоту — не более 1 мг / л — но это не даст большинству людей которые имеют клинические симптомы подагры прекратить приступы болезни вовсе».

Даже на лучшей диете возможно, мы никогда не сможем контролировать болезнь только диетой  без комплексного подхода.

Для человека, не принимающего лекарство, снижающее мочеиспускание, более ограниченная диета может уменьшить количество встречных приступов подагры. Доктор Эдвардс говорит: «Если пациенты сократят употребление пива и снеков, они сократят количество обострений, которые у них есть, но это не поможет вылечить подагру».

«Как только они некоторое время находятся на препарате, снижающем уровень урата, и достигнут целевого СУА <6 мг /л, тогда человек может для себя отметить те факторы которые способствовали этому снижению, — объясняет доктор Эдвардс. «Людям не следует быть очень ограниченными с пищей и сильно впадать в крайности по поводу диет, ведь болезнь контролируется фармакологически».

 

Диета или генетика?

«Причины подагры, по большому счету, не являются диетическими, — говорит доктор Эдвардс. «Это один из великих мифов об этой болезни, и это часть причины, по которой пациенты смущаются, чтобы говорить о своей подагре». Подагра — это метаболическое заболевание, в первую очередь генетического происхождения, объясняет он.

 

Многие вещи способствуют развитию у вас подагры и постоянным приступам. Некоторые из них вы можете изменить, большинство вы не можете. Факторы, которые вы не можете изменить, включают:

 

Происхождение: афро-американцы более склонны к подагре, чем белые.

Возраст: Ваш риск подагры становится выше с возрастом.

Пол: Молодые мужчины в четыре раза чаще развивают подагру, чем женщины; а после 65 лет мужчины в три раза чаще развивают подагру, чем женщины.

Гены: Некоторые люди предрасположены к более высоким уровням мочевой кислоты и более низкой способности расщеплять мочевую кислоту.

Но у вас есть контроль над своим весом. Избыточный вес является большим фактором риска развития подагры и метаболического синдрома (МЕТ). Сочетание высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина, высокого уровня сахара в крови и ожирения (МЕТ) связано с высоким сывороточным уратом и подагрой.

 

Несмотря на то, что диета с низким содержанием пурина не вылечит вас от подагры, следует хорошо питаться и придерживаться здорового веса, этим вы снижаете общий риск подагры и осложнения метаболического синдрома. Д-р Бейль говорит: «Из всех способов, которые мы знаем с точки зрения диеты, потеря веса оказалась наиболее эффективной, чтобы помочь предотвратить приступы подагры и помочь снизить количество мочевой кислоты».

Читайте так же «Подагра: причины и лечение»

Диета от подагры

Доктор Эдвардс рекомендует, чтобы пациенты не были чрезмерно сосредоточены на диете с низким содержанием пурина: «Эти ужасно ограничивающие диеты просто сжигают пациентов». Он говорит, что диета для снижения веса для людей с избыточным весом важна, и, следует придерживаться средиземноморской диеты, которая возможно, оказывает наиболее благоприятное влияние на уровень мочевой кислоты и общее состояние здоровья.

 

Д-р Бейл соглашается, что пациенты должны сосредоточиться на продуктах, которые принесут пользу их общему здоровью и снижают риск метаболического синдрома: растительные белки, овощи, фрукты и орехи. Он предлагает пациентам ограничить потребление продуктов, которые повышают уровень мочевой кислоты — это красное мясо, пиво, ликеры и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. «Будьте ​​осторожны, но не чрезмерно ограничивайте себя с вашей диетой, и это поможет вашему лекарству от подагры быть более эффективным и предотвращать приступы», — говорит доктор Бейл.

 

 

Симптомы подагры

 

Для многих людей первым симптомом подагры является мучительная боль и отек в большом пальце ноги — часто после травмы, такой как болезнь или травма. Подагра также может появляться в другом суставе, таком как лодыжка или колено. Последующие приступы могут возникать и начинаться в других суставах, прежде всего в области стопы и колена, до того, как стать хроническими.

 

Подагра обычно воздействует на один сустав за раз, но если его не лечить, это может распространиться на многие суставы. Боль в суставах, которая не лечилась на протяжении недели или 10 дней, может конечно уменьшиться, но стать постоянной болью на всю жизнь. В конце концов, непролеченная подагра может вызвать другие проблемы. Тофусы — безболезненные, но обезображивающие куски кристаллов, образованных из мочевой кислоты, могут развиваться под кожей вокруг суставов. Кристаллы также могут образовывать камни в почках.

 

Подагра связана с другими серьезными рисками для здоровья, такими как высокое кровяное давление, диабет, хроническое заболевание почек и сердечно-сосудистые заболевания.

 

Причины подагры

 

Подагра появляется внезапно, часто в виде больно опухшего большого пальца ноги или руки. На самом деле это конечный результат процесса, который происходит в теле на протяжении определенного времени.

 

Основная причина подагры до сих пор не выявлена наукой, но известны основные факторы которые вызывают приступ подагры. Подагра является результатом избыточной мочевой кислоты в организме, что называется гиперурикемией.

 

Мочевая кислота — это вещество, которое обычно образуется, когда организм расщепляет пурины, которые обнаруживаются в клетках человека и во многих пищевых продуктах. Мочевая кислота переносится кровью в почки и удаляется в моче. Тем не менее, некоторые люди либо перепроизводят мочевую кислоту, либо производят нормальное количество, но их почки не могут эффективно ее выводить и избыток мочевой кислоты накапливается. Некоторые, но не все, из этих людей могут ощутить на себе подагру.

 

Факторы образа жизни, такие как диета с высоким содержанием некоторых продуктов питания, ожирение и чрезмерное употребление алкоголя — особенно частое потребление пива — также могут способствовать развитию гиперурикемии и подагры.

 

Факторы запускающие подагру

 

Суставная травма

Хирургия или внезапная, тяжелая болезнь

Инфекционное заболевание

Прием определенных диуретических препаратов для высокого кровяного давления, отечности ног (отеки) или сердечной недостаточности

Прием лекарственного циклоспорина

Начало лечения мочевыводящей кислотой

химиотерапия

 

Что может ухудшить состояние при подагре:

 

Жесткие диеты и голодание

Употребление алкоголя

Употребление больших порций определенных продуктов с высоким содержанием пуринов (красное мясо или моллюски)

Обезвоживание (недостаточное количество жидкости)

Сладкие газировки

 

Диагностика подагры

Чтобы диагностировать подагру, врач берет историю болезни пациента, исследует пораженный сустав и проводит анализ крови. Он также спросит о:

Другие симптомы

Какие лекарства принимает пациент

Диета пациента

Как быстро и интенсивно бывают приступы подагры

Детали приступов, которые ищут врачи: тяжесть боли, длительность атаки и состояние суставы.

 

Врачу необходимо будет исключить другие потенциальные причины боли в суставах и воспаления, такие как инфекция, травма или другой тип артрита. Он или она проведет анализ крови, чтобы измерить уровень мочевой кислоты в крови. Высокий уровень мочевой кислоты в крови не обязательно означает, что у вас есть подагра, так же, как нормальный уровень не означает, что у вас ее нет. Ваш врач может попросить сделать рентген, ультразвук, КТ или МРТ для изучения мягких тканей и костей. Врач может также взять на анализ жидкость из пораженного сустава и осмотреть ее под микроскопом, чтоб выявить кристаллы мочевой кислоты. Поиск кристаллов мочевой кислоты в суставной жидкости — самый верный способ сделать диагноз подагры.

 

Уход за собой

 

Принятие привычек здорового образа жизни является ключевой частью эффективного плана лечения подагры. Следование здоровой диеты, регулярная физическая активность и потеря веса при необходимости могут снизить риск повторных приступов подагры, а также уменьшить шансы на развитие сердечных заболеваний, что характерно для людей с подагрой.

 

Диета

Разработка стратегии пожизненной диеты, которая фокусируется на соблюдении сердечно-здоровой диеты, должна быть целью для людей с подагрой. Эта диета включает в себя все пищевые группы, особенно овощи, цельные зерна, растительные белки, такие как орехи и бобовые, и молочные продукты с низким уровнем жира. Рафинированные углеводы и обработанные пищевые продукты должны быть сведены к минимуму.

 

Следующие продукты с низким уровнем мочевой кислоты, хорошо подходят для больных подагрой:

  • Обезжиренное молоко и другие обезжиренные молочные продукты
  • Цельнозерновые продукты
  • Растительные масла (оливковое, рапсовое, подсолнечное)
  • Все овощи
  • Некоторые фрукты (менее сладкие)
  • Добавки витамина С (от 500 до 1000 миллиграммов в день)
  • вода

 

Следующие продукты содержат большое количество пуринов или, как известно, вызывают приступы подагры:

  • Красное мясо и средства для органов (печень, язык и сладости)
  • Моллюски, такие как креветки и омары
  • Сладкие напитки
  • Чрезмерный алкоголь (более одного алкогольного напитка для женщин и два для мужчин в течение 24 часов)

Физическая активность и управление весом

Достижение и поддержание надлежащего веса является важной частью управления подагрой. Мало того, что потеря веса помогает уменьшить мочевую кислоту в крови, она может уменьшить риск сердечных заболеваний или инсульта, как у обычных людей, так и тех, кто страдает подагрой. Физическая активность является важной частью управления весом. Но начать с потери веса или быть постоянно активным не всегда легко. Врач может помочь пациентам установить реалистичные цели и выбрать соответствующие упражнения.

Боль в тазобедренном суставе

Содержание статьи:

  1. Механизм появления боли в тазобедренном суставе
  2. Причины коксартроза
  3. Симптомы коксартроза
  4. Степени коксартроза
  5. Диагностика
  6. Хирургическое лечение тазобедренного сустава

Коксартроз — это болезнь, присущая только людям. Это цена вертикальной позиции человека. Поскольку самые ранние люди начали ходить прямо на двух ногах и освободили руки для работы, они также получили это заболевание. Многочисленные археологические раскопки доказали это много раз. Это произошло из-за перераспределения массы тела на суставные поверхности, которые не были готовы к этому.

коксартроз тазобедренного сустава

Коксартроз — артроз тазобедренного сустава. Латинское слово «coxa» означает «бедро», «артикуляция» — это сустав, а «os» указывает на неинфекционный характер заболевания. Другими словами, коксартроз — дегенеративное заболевание хрящевой ткани тазобедренного сустава.

 

Артроз тазобедренного сустава (артроз бедра, остеоартроз), также известный как дегенеративно-производственные изменения в суставах, является синдромом, который включает преждевременный износ и дегенерацию тканей, образующих сустав. Гиалиновый хрящ, который покрывает и выравнивает суставные поверхности, является предметом истирания и, как результат, кости становятся обнаженными и начинают тереть друг об друга. В ходе болезни происходят изменения костных эпифизов и воспаления синовиальной мембраны, что приводит к повреждению структур и функций сустава. Это также приводит к увеличению симптомов боли, сокращению повседневной жизнедеятельности и значительному ухудшению качества жизни.

Читайте так же «Почему болят суставы»

Тазобедренный сустав

тазобедренный сустав боль

Артроз бедра, также известный как дегенеративно-деформирующее заболевание тазобедренных суставов (artrhosis deformans coxae) или, чаще, коксартроз, может влиять на один или оба тазобедренных сустава. Его появление различно в разных странах, например:

 

в Швеции это затрагивает 2% населения, в то время как в Финляндии число случаев достигает 15%,

В Польше около 8 миллионов человек страдают от дегенеративных изменений, 40% из которых связаны с заболеваниями тазобедренных суставов. Коксартроз поражает подавляющее большинство женщин (они составляют 2/3 из 5% европейцев старше 55 лет с диагнозом коксартроза), заболевание также чаще

ЭТИОЛОГИЧЕСКИ ДВЕ ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ИЗМЕНЕНИЙ МОГУТ БЫТЬ ОТЛИЧНЫМИ:

первичный (или идиопатический) коксартроз

вторичный

ПЕРВИЧНЫЙ КОКСАРТРОЗ

Первичный или основной коксартроз составляет примерно 48% всех случаев этого заболевания. В эту группу входят пациенты, у которых, несмотря на то, что они проводят точное медицинское обследование и проводят клиническое и радиологическое обследование, агент, вызывающий заболевание, не может быть четко идентифицирован, и его причина остается неизвестной. Косвенные факторы, которые могут повлиять на формирование остеоартрита бедра, включают неправильный образ жизни, воздействие из окружающей среды и генетическую предрасположенность.

 

ВТОРИЧНЫЙ КОКСАРТРОЗ

Вторичный коксартроз, с другой стороны, составляет 52% всех случаев дегенеративных заболеваний тазобедренного сустава. Это результат врожденных или приобретенных дефектов, таких как, например:

  • врожденная дисплазия тазобедренного сустава,
  • гипоплазия верха вертлужной впадины,
  • углубление вертлужной впадины,
  • врожденной или приобретенной дислокации бедра,
  • врожденный бедро vara или valgus (coxa vara и coxa valga),
  • аномальное развитие вертлужной впадины в период роста
  • а также избыточный вес, ожирение,
  • изменения в перегрузочных соединениях,
  • перекрывающаяся микротравма,
  • а также снижение выносливости сустава, вызванного остеопорозом,
  • гемофилия,
  • недостаточная работа щитовидной железы,
  • диабет,
  • метаболические расстройства или подагра
  • артрит

 

Причины вторичного коксартроза также связаны с изменениями кровоснабжения головки и шейки бедренной кости, а также с качествами крови.

Коксартроз — дегенеративное заболевание тазобедренного сустава

В дополнение к нарушениям структуры и механики сустава, риск возникновения дегенеративных изменений в тазобедренном суставе также увеличивается за счет метаболических и гормональных нарушений, курения, нездоровых привычек питания и ожирения. Эндокринные и метаболические нарушения играют значительную роль в распространенности остеоартрита тазобедренного сустава, особенно у женщин. Это связано с влиянием определенных гормонов, особенно эстрогенов, на метаболизм костной ткани у женщин в постменопаузе. Корреляция между лишним весом и возникновением дегенеративного заболевания тазо-бедренного сустава чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Ожирение может оказывать как прямое, так и косвенное влияние на развитие дегенеративных изменений в тканях тазобедренных суставов. Прямое воздействие связано с повышенной нагрузкой на тазобедренные суставы.

 

Механизм появления коксартроза

Когда образование костного скелета закончено, хрящевая ткань перестает восстанавливаться. Это означает, что любое повреждение хрящевой ткани оставляет следы. В старости таких повреждений много, и хрящ истирается на столько что близлежащие кости начинают растирать друг друга. Это вызывает типичные клинические проявления заболевания.

 

Коксартроз тазобедренного сустава связан с тяжелой формой остеоартроза. Это наиболее часто встречающиеся условия среди всех заболеваний костно-мышечной системы, что составляет более 40% всех случаев. Эта болезнь, обычно, начинает развиваться после 40-45 лет как у мужчин, так и у женщин. Однако женщины сильнее страдают от этой болезни.

 

Коксартроз — это дегенеративный артрит тазобедренного сустава, который можно успешно лечить на начальной стадии развития. Но, к сожалению, люди, как правило, не ищут немедленной медицинской помощи, как только ощущают первую боль в тазобедренном суставе, что позволяет болезни прогрессировать.

 

Как развивается коксартроз?

В основе этой патологии лежит вязкость суставной жидкости, истончение хрящевой ткани и уменьшение зазора в суставах. Все это приводит к дегенерации полости сустава в целом.

 

Слишком плотная и густая суставная жидкость не может достаточно смазывать суставные поверхности, что приводит к шероховатости поверхности сустава, увеличению трения и истончению хряща. Зазор между суставами уменьшается и кости деформируются. Нарушение кровообращения приводит к падению всасывания питательных веществ сустава, атрофии суставов и мышц.

 

Коксартроз может быть двусторонним (охватывать обе ноги) или односторонним. Последнее чаще встречается в правом суставе. Левосторонний коксартроз встречается реже.

 

Причины коксартроза

Все случаи этой тяжелой болезни можно разделить на две большие группы: первичный и вторичный остеоартроз бедра.

 

Первичный коксартроз — это заболевание, которое происходит без какой-либо причины само по себе. При первичной форме расстройства оба сустава обычно поражаются, что называется двусторонним коксартрозом. Как правило, это заболевание встречается у пожилых людей. При развитии этого типа коксартроза важную роль играет наследственный фактор. Специалисты заметили, что у женщин, чьи матери страдают от лишнего веса и коксартроза, вероятность получить заболевание выше, чем у населения в среднем.

 

Вторичный коксартроз происходит в уже измененном суставе как следствие любого первичного заболевания (например, при воспалении или травме сустава). В эту большую группу входит большинство возможных причин коксартроза и всех факторов риска. Их также можно разделить на несколько больших групп.

 

1-я причина: наследственные факторы

Существует много наследственных заболеваний, которые могут привести к коксартрозу. Как правило, это условия, связанные с ухудшением соединительной ткани (связок, костей и суставов) или заболеваниями коллагеноза, например синдромом Стиклера.

 

2-я причина: возраст

Возраст — еще один важный фактор риска. Для молодых людей (возрастом до 30-35 лет) это заболевание встречается крайне редко. Позже, в 40-45 лет, он затрагивает около 2-3% населения (статистика США). Но затем, через 65 лет, число людей с остеоартрозом бедра резко возрастает: в возрасте 45-65 лет почти треть (30%) может страдать от этого состояния, а в возрасте 65-70 лет , вероятность дегенеративного остеоартроза увеличивается до 70 -75% или более! Другими словами, у большинства пожилых людей есть признаки дегенеративного заболевания суставов, и с высокой степенью вероятности это может быть артроз или тазобедренного сустава.

 

3-я причина: дисплазия

дисплазия тазобедренного сустава

Дисплазия тазобедренного сустава является врожденным дефектом сустава, возникшего из-за недостаточного развития суставных костей и связок, так что у таких детей часто развиваются подвывихи и дислокации головки бедренной кости.

 

Некоторые люди могут иметь дисплазию и даже не знать, до тех пор, пока они не обнаружат ее случайно, например, при выполнении рентгена.

 

У этих пациентов может развиться остео артроз, вызванный дисплазией. В основном это происходит у женщин от 26 до 60 лет. Это происходит из-за возрастного ограничения физической активности, которая помогает суставу нормально работать. У молодых девушек болезнь может развиваться во время беременности и после родов, а у пожилых людей это связано с уменьшением физической активности после выхода на пенсию.

 

Итак, если вы знаете, что у вас появилась дисплазия тазобедренных суставов, вы должны, хотя бы один раз в год, навещать ортопеда и проводить обследование, включая рентгеновские лучи, и очень внимательно следовать инструкциям врача: избегать тяжелой физической активности, например тяжелая атлетика, но, в то же время, делать полезные упражнения, которые укрепляют бедро (лыжи, плавание и т. д.).

 

4-я причина: ожирение

Причина боли в тазобедренном суставе

Это один из наиболее важных факторов риска, способствующих развитию артроза, главным образом коленного сустава, а также тазобедренного сустава. Действительно, лишние 10-20 кг, которые не нужны организму, буквально лежат на суставах и увеличивают перегрузки тазобедренных суставов.

В сложившихся обстоятельствах хрящ не выдерживает таких тяжелых нагрузок и не может восстановиться даже в покое!

 

Пятая причина: нарушение обмена веществ

Многие заболевания и состояния, связанные с нарушением обмена веществ, могут значительно повлиять на кровоснабжение и питание суставного хряща и, к сожалению, не в лучшую сторону.

 

В отличие от других тканей, клетки, которые продуцируют хрящевой матрикс — хондроциты – снабжают питательными веществами сустав не из кровеносных сосудов, а непосредственно из синовиальной жидкости. Это очень сложный точно настроенный биохимический механизм, который может быть легко нарушен, что часто случается.

 

Болезни, такие как сахарный диабет, охроноз, первичная и вторичная подагра, гемохроматоз, болезнь Вильсона, а также отсутствие женских половых гормонов (эстрогенов) в период менопаузы, могут стать виновниками суставных расстройств.

 

Поскольку эстрогены влияют на обмен веществ в костях, связках, суставах и вообще в соединительной ткани, отсутствие этих гормонов также может стать началом развития болезни.

 

6-я причина: травмы и операции

Очень часто травмы сустава, которые иногда требуют  операции (хирургического вмешательства), способствуют возникновению коксартроза. Поскольку после таких событий сустав становится немного «дефектным» (в медицинском смысле), ухудшение хрящевой ткани сустава может начаться из-за любого, даже слабого фактора риска, а затем развивается дегенеративный остеоартроз.

 

Вот почему, если у вас была травма или операция в области тазобедренного сустава, вы должны быть особенно осторожны при выборе своего образа жизни и избегать неблагоприятных факторов, описанных в этой статье, насколько это возможно.

7-я Причина: Воспаления (коксит)

Тазобедренный сустав, как и другие части и органы нашего тела, может быть подвержен воспалению. Воспаление сустава (коксит) может быть результатом инфекции. В этом случае болезнь развивается с массивным повреждением суставного хряща, и восстановление может занять довольно много времени, и в результате может начаться вторичный коксартроз.

 

В некоторых случаях воспаление может происходить не из-за микроорганизмов — это называется асептическим воспалением. Это воспаление часто происходит в результате аутоиммунных нарушений, которые могут быть вызваны такими заболеваниями, как системная красная волчанка (СКВ) или ревматоидный артрит (РА).

 

8-я причина: перегрузки

Спортивная и физическая работа, связанная с высокой нагрузкой на сустав, включая стояние на работе без возможности сесть и «разгрузить» тазобедренные суставы, также может способствовать развитию коксартроза.

 

Почему это происходит? Это возможно, потому что тонкая хрящевая ткань не предназначена для восприятия на себя постоянной нагрузки в течение 10-18 часов в день. Непрерывные движения в суставах вместе с высокой нагрузкой приводят к тому что хрящ изнашиваются очень быстро, в то время как время отдыха оказывается недостаточным для восстановления суставов.

 

9-я причина: факторы окружающей среды

Давайте отметим, что «плохая экология» — это то, что всегда обвиняют, когда истинную причину болезни найти невозможно. Фактически, многие внешние факторы конечно могут способствовать развитию коксартроза. К ним относятся, например, отравление солями тяжелых металлов, что нередко встречается в некоторых городах с устаревшими системами водопровода.

Более того, такие «тривиальные» вещи, как курение и употребление алкоголя, также могут стать основным фактором запуска, который способствует развитию болезни. Поэтому часто бывает целесообразно проводить тесты, чтобы выявить интоксикацию вредными веществами и в то же время бросить курить. В любом случае, ваше тело будет благодарно за это!

 

Симптомы коксартроза

Симптомы коксартроза выражены, поэтому диагностика не представляет сложности. Однако вы должны помнить, что симптомы коксартроза зависят от степени заболевания. Основными признаками заболевания являются:

 

Боль в суставе, не проходящая даже после отдыха, а также ночные боли. Боль усиливается даже при небольших физических усилиях и может попасть в пах, коленный сустав, голень и естественно в бедра.

Постоянное напряжение мышц тазового пояса или мышц тазобедренного сустава.

Жесткость и значительное ограничение подвижности суставов.

Ослабление во время ходьбы.

Трещины или щелчки суставов.

Со временем конечность с больным суставом становится короче и происходит атрофия мышц.

Деформация сустава.

Симптомы двустороннего или симметричного коксартроза одинаковы, но они присутствуют в обеих конечностях. Особенностью является то, что патологический процесс распространяется на пояснично-крестцовый позвонок. Малые движения и хромота приводят к отклонению позвоночника, и со временем возникает выскакивание со своих мест межпозвоночных дисков и изгиб позвоночника.

 

Степени коксартроза

Существует три степени коксартроза тазобедренного сустава.

 

Коксартроз 1-й степени характеризуется минимальными изменениями в суставе. Но первые признаки беспорядка появляются уже в этот период. Суставные болячки после физических упражнений, такие как длительная ходьба или бег. Боль локализуется в области тазобедренного сустава или, реже, в области бедра и колена. Состояние может быть улучшено, пока вы отдыхаете, и боль исчезает. Диапазон перемещения не ограничен, походка не изменяется, а мышцы не атрофируются. Рентгеновские снимки показывают рост костей, которые не выходят за суставную губу. Существует небольшое сужение соединительной щели, в то время как другие компоненты бедра не имеют изменений.

 

Коксартроз 2-й степени: Боль значительно усиливается и увеличивается ее продолжительность. Также возможна боль в области коленного сустава и паховой области. Появляется боль во время продолжительной ходьбы. Существует ограничение движений: невозможно переместить бедро в сторону и развернуть его внутрь: мышцы больше не работают должным образом. С помощью рентгена можно выявить рост костей, которые простираются за пределы вертлужной впадины до ее внутренних и внешних границ. Головка бедренной кости увеличивается по размеру, сдвигается относительно вертлужной впадины, а ее поверхность становится грубой. Появляются кисты. Общий разрыв неравно сужается на всем протяжении.

 

Коксартроз 3-й степени: боль постоянна и не проходит в покое и ночью. Ходить без трости вряд ли возможно. Мышцы бедра, таза и ягодиц значительно атрофируются. Из-за этого больная конечность становится короче. Чтобы компенсировать это, пациент ходит перенося вес тела на носок, что приводит к значительному увеличению нагрузки на травмированный сустав. Рентген демонстрирует массовый рост костной ткани на головке бедренной кости и вертлужной впадины и утолщение шейки матки. Суставная щель сильно сужена.

 

Диагностика заболевания

Артроз тазобедренного сустава может быть диагностирован практикующим врачом только с помощью рентгеновских методов. Обследование помогает определить степень развития болезни и ее этиологию.

 

Первое, на что нужно обратить внимание, — это квалификация врача: это имеет большое значение для диагностики заболеваний. Довольно часто специалист разрабатывает план лечения позвоночника, забывая о тазобедренном суставе и теряя драгоценное время.

 

На сегодняшний день следующие способы диагностики используются и считаются наиболее информативными:

 

Рентгеновское обследование. Он позволяет визуализировать состояние головки тазобедренного сустава и выявляет симптомы остеофимы.

Ультразвуковое исследование. Это исследование необходимо для определения стадии заболевания и локализации дегенеративно-дистрофического источника.

 

Рентген или МРТ — что выбрать?

Компьютерная томография или магнитно-резонансная томография называемая сокращенно МРТ является предпочтительным из-за отсутствия рентгеновского излучения и возможности ОБЪЕМНОГО детального обзора. Аппарат позволяет выполнять сканирование по слоям, выявлять стадию заболевания и обнаруживать его на ранних стадиях развития.

Пациенты должны понимать, что коксартроз — прогрессирующее заболевание. Даже если он обнаружен на ранних стадиях и лечится медикаментами, нет 100% гарантии, что он будет полностью устранен. В большинстве случаев болезнь может быть приостановлена, но практика показывает, что механизм ее развития перезапускается в течение 5-10 лет.

 

Лечение коксартроза

На 1-й стадии заболевания врачи предпочитают консервативное лечение и применяют разные лекарства и продукты (нестероидные противовоспалительные препараты, нервно-мышечные релаксанты, средства защиты хряща и другие препараты).

 

НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) — хорошие болеутоляющие средства в случае коксартроза, они уменьшают отечность, воспаление и суставные боли.

 

Миорелаксанты также уменьшают мышечный спазм, стимулируют кровообращение, а хондропротекторы (дословно означающие «защитники хряща») способствуют восстановлению дефектной ткани хряща.

 

Эти препараты можно использовать в качестве таблеток и инъекций в зависимости от степени боли и предписаний врача.

 

Физические терапевтические методы также важны для лечения коксартроза (лазерная терапия, лечебные ванны, иглоукалывание, грязелечение, массаж и гимнастика).

 

Упражнения должны быть очень точно определены специалистом, чтобы не травмировать поврежденный сустав.

 

На первом и втором этапах заболевания применяется артроскопическая обработка — это хирургическое вторжение, при котором удаляются мелкие уничтоженные частицы хряща. Это позволяет уменьшить боль и ограничение в суставе.

 

Суставная остеотомия — это хирургическое вторжение, когда бедренная кость разрезается в определенных местах и повторно соединяется под определенным углом, что позволяет замедлить развитие коксартроза.

 

Хирургическое лечение коксартроза

операция тазобедренный сустав

Когда болезнь достигает третьей стадии, суставные ткани практически не реагируют на реституционную терапию. Пациент испытывает постоянные боли, и способность двигаться почти потеряна. На этом этапе нет смысла использовать средства для лечения хряща  — его нельзя вылечить с помощью консервативных методов. В таких случаях врач может принять решение о лечении коксартроза с помощью операции.

 

Почему операцию нельзя избежать в 99% случаев? Как правило, боль появляется, когда сустав уже имеет 2-й этап разрушения. В таких случаях, кроме удаления, уже мало что может помочь. Другими словами, основная особенность артроза тазобедренного сустава заключается в том, что его обычно не диагностируют на ранних стадиях, потому что у пациента нет жалоб.

 

Хирургическое лечение коксартроза предполагает выполнение одной из следующих операций:

 

Артропластика — моделирование поверхностей суставов. Чтобы выполнить эту операцию, врач должен сделать прокладку, которая реплицирует хрящевую ткань. Она может быть изготовлена либо из синтетических материалов, либо из собственных тканей пациента.

Эндопротезирование. Эта операция проводится в случае двустороннего артроза тазобедренного сустава. Во время операции тазобедренный сустав полностью заменяется. Эта операция не подразумевает резание мышц, поэтому восстановление происходит относительно быстро. Этот и вышеупомянутые варианты позволяют экономить движение тазобедренного сустава.

Остеотомия — это операция, которая предполагает удаление костей, устранение деформаций и объединение их наиболее выгодным способом. В некоторых случаях частичное перемещение суставов может быть сохранено.

Артродез — это операция, при которой стыковые поверхности жестко соединены с помощью пластин и винтов. Таким образом, движение сустава уменьшается или полностью устраняется. Это выполняется для восстановления, по меньшей мере функции поддержки ног и суставов. Этот метод используется в случаях, когда все другие варианты невозможны, например, если нет противопоказаний или когда тазобедренный сустав серьезно деформирован.

Эндопротезирование коксартроза

После операции эндопротезирования коксартроза движение суставов полностью восстанавливается, боль уменьшается, а качество жизни значительно улучшается. В то же время искусственный сустав не может полностью воспроизвести настоящий, и пациент должен столкнуться с некоторыми ограничениями. Например, запрещено делать приседания — это увеличивает риск суставного замещения. Кроме того, один из десяти пациентов испытывает слабую или умеренную боль после операции, но ей могут помочь болеутоляющие средства, компрессы и другие средства. К сожалению, врачи не всегда могут понять, почему некоторые пациенты по-прежнему испытывают боль после хирургического лечения. Однако подавляющее большинство людей чувствуют себя намного лучше после операции.

 

Возможные проблемы

Иногда после хирургического лечения коксартроза одна нога становится длиннее другой, но ее можно исправить с помощью специальных обувных подошв.

 

Чаще всего используются искусственные соединения из металла, пластмассы и композитов — это может быть металлическая сфера и пластиковый разъем (тазобедренный сустав представляет собой шарнирное соединение, где одна поверхность имеет шаровидную форму, а другая — сплошная и часто называется » разъем»). У более активных молодых пациентов могут быть имплантированы керамические и пластиковые суставы (керамический шарик и пластиковый молочник) или суставы из керамики или (в редких случаях) — только из металла.

 

Подготовка к операции

Перед операцией врач решает, какой сустав должен быть имплантирован. Кроме того, за две-три недели до операции пациент должен пройти детальный осмотр. Например, анализ крови, рентген бедра, поврежденный коксартрозом, анализ мочи и электрокардиография.

Кроме того, пациент также должен быть осмотрен стоматологом и, при необходимости, пройти стоматологическое лечение. Некоторые стоматологические проблемы связаны с высоким риском развития инфекции после операции.

 

В некоторых клиниках пациенты также могут проконсультироваться со своими врачами и спросить, как надеть одежду, умыться и провести ежедневные занятия дома. Перед началом операции специалист может рекомендовать пациентам использовать некоторые устройства, которые помогут перемещаться и выполнять обычные задачи.

 

Поскольку эта операция обычно проводится под общей анестезией, пациенту не разрешается пить и есть утром перед ним.

 

Что следует делать после операции?

После операции большинство пациентов остаются в больнице на 5-10 дней. За это время они начинают ходить и учатся подниматься по лестнице и выполнять простые упражнения, которые будут способствовать процессу восстановления. Через 5-12 недель после операции пациент должен пройти осмотр врача, чтобы убедиться, что процесс восстановления идет хорошо.

 

Возможные побочные эффекты после операции коксартроза:

Тромбоз глубоких вен. Риск тромбоза может быть уменьшен с помощью компрессионных чулок, разбавителей крови и некоторых других средств;

эмболия легких — заболевание, при котором сгустки крови, образовавшиеся в венах, продвигаются в сосуды легких. К счастью, это редкое осложнение, с которым легко справляются антикоагулянты;

Нарушение искусственного сустава происходит реже, чем в одном случае из двадцати. Этим пациентам требуется еще одна операция по установке сустава на свое место;

Инфекционное заболевание. Хотя врачи принимают все необходимые меры для проведения операции в безопасных и стерильных условиях, один пациент из сотни развивает инфекцию после замены тазобедренного сустава. Заразные заболевания легко лечатся, но искусственные суставы должны быть удалены и повторно имплантированы после лечения инфекции;

Ослабление искусственного сустава (импланта). Чаще всего это происходит через 10-15 лет после операции. Ослабление нового сустава обычно связано с истончением кости вокруг имплантата, что повышает риск переломов;

Кровотечение и гематомы. Как правило, кровотечение прекращается через два дня после операции, но иногда оно продолжается, и кровь попадает под кожу. В некоторых случаях для удаления собранной крови требуются простые операции.

Первые два-три месяца после операции пациент должен двигаться аккуратно, чтобы избежать смещения нового сустава. Однако это не означает, что пациент должен двигаться как можно меньше — наоборот, мышцы должны быть в тонусе, чтобы сделать соединение более гибким. В течение 4-6 недель после операции пациенты обычно ходят на прогулочной дорожке или костылях. В течение первых нескольких месяцев пациентам не рекомендуется использовать велосипед, бегать по сплошным поверхностям и заниматься спортом, требующим внезапных поворотов и приседаний, таких как теннис и пр. Те, у кого заменены тазобедренные суставы, должны воздержаться от спорта, связанного с высоким риском падения — например, горных лыж.

 

Как правило, люди с новым суставом могут жить активной и полноценной жизнью, не испытывая боли в течение многих лет. У 80% пациентов искусственные суставы служат не менее 20 лет.

В комментариях вы можете поделиться вашим опытом применения тех или иных лекарств и спросить у других пользователей о их результатах и изменениях.